こんにちは。ゆきです。



いつも、ありがとうございます。
朝ごはんです。




もち麦ご飯、納豆、ルイボスティー、きゅうり、トマト、ウインナー、キャベツ、チキンカレー炒め。


カレー炒めには玉ねぎ、しめじ、エノキ、ズッキーニ、パプリカを入れました。それとブロッコリー。