こんにちは。ゆきです。



いつも、ありがとうございます。
朝ごはんです。




もち麦ご飯、サラダ、黒烏龍茶、山賊焼、ブロッコリー、納豆。


サラダは、キャベツ、きゅうり、トマト、その上に、ズッキーニ、にんじん、ごぼう、もやしを炒めて乗せました。ドレッシングはタマドレです。