顕著に体調が悪いです。

仕事の業務増加
食生活の乱れ(チョコ辞めてたけど食べがち)
読書できてない
運動できてない
半身浴の時間作れてない
ヨガできてない
美容の時間ない(ネイルだけ)
体重増えた

こんな感じでしょうか。

自分のこと嫌いになりそう。




ゆるく楽しく生きるがモットー
なのに(╹◡╹)

blogも書く時間ない!

多分仕事が原因


だからこそ、仕事以外の時間は仕事のこと考えないぞーーー!!!



手帳にアウトプットしていきます



あとね、

お金を使ってないんですよ!😛


絶対それもストレス。
マラソン始まるし買い物するぞー!!!

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