ヒルクライムレース時の補給食
私は、まったく真剣にレースしてないので、補給食は重要ではないのですが、スタミナ不足になって完走できないと困るので、少し持って登っています。
そんな中でお気に入りの紹介。
No.1は、恵根餅
塩餅、クルミ餅、甘酒餅の3種類あって、ぎゅっと押し出して食べる感じです。
オブラートに包まれているので、ベタつきが少ないのがいいかも！
でもって、何より、めちゃくちゃ美味しいのです♪ それ大事！私には！
機能性を重視しなければ、天狗堂宝船さんのくるみ餅がにてるみたいです。製造元はそちらなので…
塩餅は149kcl、クルミ餅は145kcl、甘酒餅は156kcl
No.2は、SPORTS YO-KAN
井村屋さんの商品で、これも、ぎゅっと押し出して食べる系
あずきとカカオがあります。
我が家は夫が、小豆が苦手なので、カカオ一択
羊羹系は、スポーツに特化してなくても、一口タイプたくさんありますが、ゴミ問題とか考えると、スポーツタイプの方がスマートです。
カカオは124kcal、あずきは113kcal
No.3は、もっちりぷるんわらびもち
同じく、井村屋さんの商品で、ぎゅっと押し出して食べる系
ゆるかわ系のパッケージに癒やされます。柔らかくて美味しいです。
黒糖と柚子があります。柚子はまだみたことないので探さなきゃ！
黒糖は36kcal、柚子は35kcal
No.4は、ワンプッシュゼリー
これまた、井村屋さんの商品で、ぎゅっと押し出して食べる系 ってか、全部や(笑)
疲労回復に良いんじゃないかと勝手に思い込んでます。
塩ぷるレモンと、塩ぷる梅があります。
レモンは38kcal、梅は37kcl
さあ、富士ヒルまであと4日
雨が降りませんように‥
雨ならDNS予定です。去年で懲りた… 雨だと寒くて死にそうになるので… 結果も出ないね。
ラスト1キロぐらい、手が凍えて、ギアチェンジも出来なくて地獄のようだったので…