台風も去って今日は暑かったですね晴れ虹

実家から帰宅しました〜ルンルン

実家にいた時は台風の影響で

バーベキューもできず残念でしたが

湯河原の十二庵さんのお豆腐や油揚げなどを

家族で楽しみ 食べてばかりだったけど

のんびりできましたラブラブ

帰宅後は掃除、洗濯などをすますと

暑くて汗がダラダラ〜滝汗

冷たいものが食べたくて

甘酒、豆乳、冷凍パイナップルで

スムージーを作りましたハート


生のパイナップルを凍らしておいたので

酸味がありますが甘酒や豆乳と合わせると

ちょうど良い甘さになって美味しいのですラブ

甘酒は『飲む点滴』と言われるくらい

ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸も入って

女性にとっても嬉しい飲み物ですよね音符

夏バテ防止にもオススメです!

お盆にお出かけしてお疲れ気味の方も

試してみてくださいねウインク