春来草自生
初心者向けヨガクラスをメインに以下の通り開講しています。
ご興味あればお問い合わせください。

★神戸市・JR鷹取駅 鷹取ヨガ
第2.3.4週 水曜 10:30~12:00 参加費1,000円

★神戸新聞文化センター 加西
ゆるゆるヨガ
第2.4週 火曜 10:30~12:00 三カ月9,720円
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そのほかのクラス

〔ヘパーデン結節、リウマチ 、関節痛をお持ちの方対象〕
★痛みを和らげるボディーケアクラス

〔音楽家対象〕
★音楽家のための腹式呼吸マスターコース

〔法人対象〕
現在 福祉センターや活き活きディサービスにて
活動しています
★シニアのための美❤︎ヨガ




  • 07May
    • 5月以降のスケジュール

      GWも終わり、また日常が始まりましたね。長らくブログをアップせずに、ごめんなさい。私は今年52才となりもう結構な中年いやいやもう初老となる年、世の中では まだまだ青二才、まだ若いと言う方も多いし年は単なる数字の羅列(笑)と言ったり、私自身もそんなに年を感じているわけではありませんが、やはり50代は50代らしく生きたいと強く思いはじめ、とりあえずブログをしばらくお休みすることにしました。また書きたくなったらアップします。一般の方のヨガクラスは初心者向けヨガクラスをメインに以下の通り開講しています。気を整えたい方はどうぞヨガクラスにお越しください。身体を整えたい方は、整体やスポーツジムが良いと思います。自分にとって何が必要なのかを一度ゆっくり考えみてくださいね。★神戸市・JR鷹取駅 鷹取ヨガ第2.3.4週 水曜 10:30〜12:00 参加費1,000円★神戸新聞文化センター 加西ゆるゆるヨガ第2.4週 火曜 10:30〜12:00 3カ月9,720円ーーーーーーーーーーーーーーーーそのほかのクラス〔ヘパーデン結節、リウマチ 、関節痛をお持ちの方対象〕★痛みを和らげるボディーケアクラス〔音楽家対象〕★音楽家のための腹式呼吸マスターコース〔法人対象〕現在 福祉センターや活き活きディサービスにて活動しています★シニアのための美❤︎ヨガ

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  • 29Mar
  • 16Mar
    • 英語を勉強し始めて感じたこと 大切なのはfeeling!

      今日はスカイプで英語のレッスン自宅に居ながらレッスンができるなんて、ほんとすごいですよね。世界がとても身近に感じられます。最近 英語を勉強し始めて感じたことは、質問されてその答えが、私主体でないことが多いということに気づいた。例えばどこに旅行に行きたいの?それはどうして?と聞かれ今の気分は沖縄で 沖縄の海がきれいだとか、魚がいっぱいいるとかサンセットやサンライズが美しいとか・・・情景ばかりの説明が多いようで、先生からあなたは海をみてどういう気持ちになったのかを言ってくれないとどうしてあなたがそこに行きたい理由がよくわからないと指摘。あ、そうか・・・と私の頭を思いっきりバットで殴ってくれた先生感情の部分が全く欠けていたことに気づいた。それから英語で言い直したけど・・・英語以前に日本語での感情の表現、単語があまりに出てこなくて詰まる詰まる・・・ふと・・・どうしてこうなっちゃったんだろうと考えたら、日本では、大人になればなるほど、自分の気持ちを包み隠さずストレートに表現するってほとんどないから、急に気持ちを言われても素直に言えない。それはそれで少し寂しいので、これからTPOに合わせて自分の気持ちを少しずつ表現していこうと思う。日本語以外の他言語を学ぶことで、自分の意見や感情の整理にとても役立つことがわかったレッスンだった。I******今日のレッスン******Iwould like to visit Okinawa because of their beautiful, clean and clear water.I want to feel the sea breeze.It's very relaxing.,relaxingがとっても大切なのです。その人のキャラクターがよくわかるらしいですよ。その他の言い回しcalm Joyfu glad hearty easy  comfy restfu iInner peace

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  • 15Mar
    • 腹式呼吸トレーニングコースについて

      腹式呼吸問い合わせを多く頂いてます。再度正式に「腹式呼吸トレーニングコース 」このクラスは全て個人セッションとなります。料金は、40分 4,000円です。回数は個人レベルによりますが、基本6回です。できれば続けて通って欲しいので、一週間に一回受講可能な方のみセッションをお受けいたします。お問い合わせはメッセージからお願いいたします。

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  • 08Mar
    • へバーデン結節や関節リウマチなど関節に不安をお持ちの方の4月交流会

      女性ホルモンが減少する世代に多く発症する へバーデン結節や関節リウマチなど、 特に女性にとって見た目にも変形してくる身体に不安は多く、また痛みもともなうと気持ちがどんどん辛くなります。私自身も 最近 右手の痛みの原因が少しずつ変形していく指を見てへバーデン結節の初期だと知りました。原因がわからないため対処法しかなく、今後酷くなっていくのかわからないのは 不安な気持ちでいっぱいになります。そこで4月に女性ホルモンに良い軽いストレッチと簡単なセルフマッサージの仕方、その後はお茶を飲みながらの交流会を開催したいと思います。最初は少人数でやりたいと思いますので人数に達しましたら締め切らせていただきます。お一人で悩まず、お気軽にお越しください。お待ちしています。****************************************へバーデン結節や関節リウマチなど関節に不安をお持ちの方の4月交流会・4月8日(日曜)14:00~16:00・4月15日(日曜)14:00~16:00・4月22日(日曜)14:00~16:00・場所 神戸市兵庫区 アトリエおもちゃ箱(参加する方だけにお知らせします)・参加費 3,000円(茶菓子込)ぜひ一緒にお話ししてみませんか♡お待ちしています。

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  • 02Mar
    • 介護カフェ で シニアのための美❤︎ヨガ

      今日は新長田 くらまるくん で今年から新しく始めた「シニアのための美❤︎ヨガ 」でした。大変ご好評をいただいています。名前の通り「美❤︎ヨガ」ですからどうせ動かすなら美しく見せる動かし方を覚えた方が例えばお茶をするときとっても優雅に見えて 女性度さらにアップ!優雅に見せるトレーニングって見た目よりすごく筋肉トレーニングになりますから、スリム効果もあるんです。ご参加者様 皆様 笑いながらとっても活き活きされ楽しんでいただけたました。本当に嬉しいです。女性にとって 美は永遠なり(笑)

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  • 01Mar
    • 今後の予定

      【お知らせ】女性ホルモンが減少する世代に多く発症するへバーデン結節や関節リウマチなどヨガの生徒さんや私の友人知人、そして私にも少なからず…症状が出始めました。少しでも私のヨガ経験がお役に立てばと思い、4月に軽いストレッチとお話会のお茶会をしたいと思います。一緒にお話してみませんか?詳細はまた後日お知らせします。

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  • 26Feb
    • 3月のスケジュールです。

      アトリエ修復工事も済み、3月からアトリエでのヨガ教室を再開します。お問い合わせください。鷹取ヨガ(第2・3・4 水曜)神戸新聞文化センター加西(第2・4火曜)は通常通りです。 viaからだ塾@YOGA Your own website, Ameba Ownd

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  • 24Feb
    • 占いカフェ 無事終了しました。

      鑑定、施術の皆さま お手伝いいただいた皆様お疲れ様でした。お越し頂いた皆さま ありがとうございました。「アドバイスをいただきとても良かった、また居心地がよくて長居をしてしまいました」と嬉しいコメントいただいています。本当にありがとうございました。鑑定士さんとの写真です。今月いっぱい 引き続き ガレージセールを開催しています。お近くにお越しの際は、遊びに来てくださいね。

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  • 16Feb
    • 明日 占いカフェ 開催。

      いよいよ明日 占いカフェです。アトリエは 本来私の制作場として今は 絵を描いたり、捨てられた着物を誰でも着れる着やすい扱いやすい またお財布に優しい着物ドレス、ワンピースを作っています。着物リメイクドレス、ワンピースのサンプルも少し展示し今年の秋頃展示会を開催できればいいなと考えています。ウフフ絵に関しては、基本のデッサンをとりあえず30点目標に描いているところなので、そのデッサンもほんの少し置いてあります。ご一緒にアート談義できれば嬉しいです。あと 玄関先には、若手アーティストのとても素敵な版画とアクリル画を展示していますので、玄関スルーしないでしっかり見てくださいね。一階は カフェ談話室とアクセサリー、衣類等ガレージセールを開催しています。アトリエ丸ごと楽しんでくださいね。あと アトリエは昭和な家なので風が抜けます。お越しの際は暖かい格好をしてくださいね。なにぶん初めてのイベント開催でなにかと不手際もあるかと思いますがどうぞよろしくお願いいたします。では明日お待ちしています。

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  • 13Feb
    • 2/17土曜 新春占いカフェ 予約状況です。

      占いカフェ 予約状況(2/13現在) です。◯=空席⚫︎タロット占い12:00〜12:20 ◯12:20〜12:40 ◯12:40〜13:00 ◯13:00〜13:20 予約済13:20〜13:40 ◯13:40〜14:00 ◯14:00〜14:20 予約済14:20〜14:40 予約済14:40〜15:00 予約済15:00〜15:20 予約済15:20〜15:40 ◯15:40〜16:00 予約済16:00〜16:20 予約済16:20〜17:00 ◯17:00〜 (最終受付) ◯⚫︎チャネリング12:00〜13::00 ◯13:00〜13:30 予約済13:30〜14:00 ◯14:00〜14:15 予約済14:15〜14:30 予約済14:30〜15:00 予約済15:00〜15:15 予約済15:15〜15:45 予約済15:45〜16:15 予約済16:15〜17:00 ◯117:00〜 (最終受付) ◯⚫︎フーレセラピー&アイロン12:00〜13:00 ◯13:00〜13:30 アイロン療法 予約済13:30〜14:00 フーレ 予約済14:00〜16:00 ◯16:00〜17:00 フーレ+アイロン +整体 予約済17:00〜 (最終受付) ◯⚫︎あなたのオーラ描きます12:00〜13:15 ◯13:15〜13:30 予約済13:45〜17:00 ◯17:00〜 (最終受付) ◯⚫︎ヴォイスセラピー声診断12:00〜17:00 ◯17:00〜 (最終受付) ◯ーーーーーーーーーーーーーーー※占い、施術の受付時間は、12時から最終受付は17時です。待ち時間を短縮し、ご案内を円滑にするため、ご予約優先制をとっ ております。ご予約なしでも承りますが、ご予約のお客様を優先させていただくため、 お待ちいただく場合がございます。事前にご予約いただくことをお奨めいたします。何卒よろしくお願いいたします。占いカフェの詳細https://ameblo.jp/yukinci/entry-12345972215.html

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  • 04Feb
    • 2/17 占いカフェ 先生のご紹介 ヴォイスセラピー(声診断)

      今回の占いカフェにご参加いただいた先生方のご紹介です。ヴォイスセラピー(声診断)猫の手研究会 TUYOSHIヴォイスセラピー(声診断)は、あなたの声を録音させていただき専用の音声解析ソフトで解析させていただくことで得られる12色の波形から、あなたがすでに知っている「あなた自身」だけではなく、あなた自身も気づいていない「本来のあなた自身」を視覚的に理解していただける素晴らしいセッションです。自分自身を知るということは「人間関係の改善」「仕事のパフォーマンス向上」「経営状況の好転」「運気アップ」「心身の不調の改善」などの効果をもたらすことにつながります。今回はイベント特別料金として15分2,000円とさせていただいてます。この機会に是非体験してみてください。申し込み受付中です。

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  • 02Feb
    • 2/17 占いカフェ 先生のご紹介 アセンションチャネリング

      今回の占いカフェにご参加いただいた先生方のご紹介です。【アセンションチャネリング】natural 's magical school&salon YURIAさん心と身体と魂を繋ぎ、トータルにケア、サポートし「幸せ体質」になる独自のセッション・講座を神戸・三ノ宮のサロンで開催されています。↓詳細は↓http://horisticsalon.wixsite.com/yuriangehttps://ameblo.jp/yuriange-37/世界が大きく変化していく中、アセンションの流れに乗り、あなたの進化をサポートします✨あなたのディバインセルフ、アセンデッドマスターからメッセージを受け取りませんか?所要時間:15分2,000円* 30分3,000円*受けてくれた方のオプション(+1,000円)で2018年のあなたのハッピーポイントお伝えします✨予約受付中です。

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  • 31Jan
    • 2月のスケジュールです。

      2月 引き続きアトリエ修復工事のため、大変申し訳ございませんが アトリエでのヨガ教室を全てお休みとさせていただきます。ご迷惑をお掛け致しますが、どうぞよろしくお願いいたします。尚、鷹取ヨガ(第2・3・4 水曜)と神戸新聞文化センター加西(第2・4火曜)は通常通りです。viaからだ塾@YOGAYour own website,Ameba Ownd

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  • 22Jan
    • 2/17 占いカフェ 先生のご紹介 タロット占い

      今回のイベントにご参加いただいた先生方のご紹介です。■タロット占い 神戸市でヒプノセラピーをされてるソウ初美先生のタロット占いです。ソウ初美先生のHPhttp://souhatsumi.sakura.ne.jp/今抱えている悩みや迷いをカードに聞いてみませんか?必要な答えを教えてくれます。悩みが無い方も、これから必要なメッセージをカードから受け取って下さい。所要時間:20分1,000円予約受付中です。

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  • 21Jan
    • 2/17 占いイベント 先生のご紹介 フーレセラピーぽかぽか

      今回のイベントにご参加いただいた先生方のご紹介です。◾️フーレセラピーサロンぽかぽか・フーレセラピー 30分2000円コース・アイロン療法 30分2000円コース・フーレセラピー+アイロン療法+整体 60分4000円コースをご用意くださってます。足の広い面を使い、手の3~4倍の圧力で筋肉をほぐし、もみ返しも無く短時間でリラックス効果を実感していただけるフーレセラピーと、背骨をはじめ、臓器に温熱を加えて、身体の芯から温めることで、身体の内側から元氣になるアイロン療法、背骨を貴方らしく、季節に合わせた調整をする整体と、身体の中から外からの一斉メンテナンスを、ぜひ一度この機会にお試しください。ご予約受付中です‼︎

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  • 20Jan
    • 2/17土曜 新春占いカフェ開催します

      2/17土曜 新春占いカフェあなたの2018年はどんな年?人気の占い師さんが普段よりリーズナブルな料金設定で鑑定をしていただけます。占いの他、身体をぐしてくれるほ施術やほっこりカフェやUSDE販売を予定しています。2018年の運気、 気になりませんか?是非、この機会にお越し下さいませ♪.占い鑑定、施術は事前予約も可能です。鑑定 4名の先生*アセンション・チャネリング神戸三宮natural's magical school&salon YURIA先生*タロット占いヒプノセラピスト ソウ初美先生*あなたのオーラを描きます猫の手研究会 彩華先生*ヴォイスセラピー声診断猫の手研究会 TUYOSHI先生~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*施術*フーレセラピー&アイロン療法フーレセラピーほかほか先生 

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  • 15Jan
    • 1月のスケジュール

      今月は アトリエ修復工事のため、大変申し訳ございませんが ヨガ教室全てお休みとさせていただきます。ご迷惑をお掛け致しますが、どうぞよろしくお願いいたします。尚、鷹取ヨガ(第2・3・4 水曜)と神戸新聞文化センター加西(第2・4火曜)は通常通りレッスンしています。 viaからだ塾@YOGA Your own website, Ameba Ownd

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  • 06Jan
    • 新年のご挨拶

      皆様におかれましては、お変わりなくお過ごしのととお慶び申し上げます。年末に体調を崩してしまい新年のご挨拶が遅れてしまいました。今は体調も回復 しましたが、喉のアレルギーは収まらず咳がひどい状態ですがご心配なくお願いいたします。新年と聞くと、「今年の抱負は?」と聞かれることが多いのではないでしょうか・・・今年はどんな年になるのか。。。その羅針盤の一つとして抱負は大事だと思います。そういう私はどうなんでしょうか・・・う~ん・・・とあいまいな返事でごめんなさい。ということは、今年はのんびりとありのままで過ごしていくということになるのでしょうか(笑)また皆様の新年の抱負 楽しみにしていますね。それでは、今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。今年のヨガ初めは 9日火曜 神戸新聞文化センター加西 ゆるゆるヨガ10時30分~10日水曜 鷹取ヨガ 10時30分~となります。お正月でゆっくりされた方、旅行に行かれた方、帰省された方など、いろんなお正月の過ごし方がありますが体調で気になるのは、やはり「食べ過ぎ」(笑)じゃないでしょうか。そういう私も・・・ご一緒にヨガですっきりさせていきましょうね!では皆様お待ちしています。皆様の健康と幸せを祈ってNamaste!合掌みぞかわ ゆきえ

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  • 31Dec
    • 年末のご挨拶

      2017年12月30日、今年のからだ塾@YOGAクラスが全て終了いたしました。今年もクラスに通っていただいている皆さんに、たくさんの笑顔をいただき、ありがとうございました。2018年も引き続きどうぞよろしくお願いいたします。2018年も皆様にとってワンだふるな良い一年でありますように、心よりお祈り申し上げます。2018年ヨガ初めは1月9日(火曜)からとなります。鷹取クラスは、1月10日(水曜)から、アトリエでの火曜ヨガクラスは1月16日(火曜)のスタートとなります。皆様のお越しを来年もお待ちしております♪

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プロフィール

みぞかわ ゆきえ

性別:
女性
血液型:
O型
お住まいの地域:
兵庫県
自己紹介:
歳月を重ねてきたものだけが出すことのできる 味のある人なれたらいいなあ

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