20:30~21:00　烏龍茶　豚バラ肉のブレゼ | レコーディングダイエット？ ☆食生活☆ 毎食更新 16年目(´・ω・｀)
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20:30~21:00　烏龍茶　豚バラ肉のブレゼ

時計20:30~21:00　

お茶烏龍茶　

ナイフとフォーク豚バラ肉のブレゼ



【参考レシピ】
《　料理本　》
パリ在住の料理人が教えるフライパンでできる本格フレンチレシピ
えもじょわ　（著）
P28　豚バラ肉のブレゼ