調理方法を変えて・・・

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　今日のクックのメニューはイカリングのフライ

　　　　　　　　　私フライは苦手なんで違う調理法で作ろうと

　　　　　　　　　考えながらバイト先でパンを作っていました

　　　　　　　　　イカと言えば・・・

　　　　　　　　　アイデア満載のママちゃんさん のブログに

　　　　　　　　　ついこの間イカを使った夕食があった！！

　　　　　　　　　と思いイカリングのフライをやめてイカの

　　　　　　　　　照り焼きを作りました

　　　　　　　　　照り焼きのソースはこれ！！

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ノンオイルスーパードレッシング

　　　　　　　　　　　　　てりやき　和風

　　　　　　　　　このドレッシングを炒めたイカにからめるだけ

　　　　　　　　　このドレッシング近所のスーパーをいろいろ

　　　　　　　　　めぐりにめぐって８件目のスーパーで

　　　　　　　　　やっと見つけました・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　・　イカの照り焼き

　　　　　　　　　（ピーマンも一緒に炒めてドレッシングをからめました）

　　　　　　　　　　　　・　あさりたっぷりのクラムチャウダー

　　　　　　　　　　　　・　レタスとハムとブロッコリーのサラダ

　　　　　　　　　　　ママちゃんさんの家族に好評だった

　　　　　　　　　　　このイカの照り焼き・・・

　　　　　　　　　　　我が家でも好評でした！！

　　　　　　　　　　　娘が美味しいの連発でペロリと

　　　　　　　　　　　食べちゃいました～

　　　　　　　　　　　ドレッシングスーパー８件行って買った

　　　　　　　　　　　甲斐がありました・・・

　　　　　　　　　　　 by:miyuki