ステップ3「我が子から学ぶ」

勢いに乗ってステップ3 「我が子から学ぶ」 について伝えたいと思います

子育ては親が一方的に教えるものではありません。

共に成長していくという視点をもてると、

「待つ」ことがつらくなくなり、

子育てでイライラすることもすくなくなります

この章の最初に本に書いてある内容です。

「ただ見る」だけでも難しいのに 「我が子から学ぶ」って...

と、思うかもしれませんが、 我が子から学べると、 我が子をより深く理解できるようになります。

そして、我が子を一人の人間として尊重できるようになり、よりよい距離感がとれるようになります｡

→とっても「アドラー流子育て」的な考え方ですよね

「我が子から学ぶ」 3つのポイントをここで紹介います。

① 横の関係を作る (まさにアドラー心理学)

→親子は上下の縦の関係になりやすいが、上にならないことを意識すると、我が子のしていることに興味が出てきます。

②(我が子の行動を)おもしろがる

→我が子から学ぶためには、我が子のどんな行動もおもしろがる気持ちが必要不可欠です｡

③ 自分(親)の学んだことを伝える

→嫌味ではなく、子どもをコントロールしようとせず、人と人として接しながら、 すごいと思うところを伝えます。

子どもから学ぶために、 横の関係を作り、おもしろがり、学んだことを伝える。

そんなことなかなかできませーんという声が聞こえてきそうですが、 それを意識して我が子と接するだけで、 関係性はあっという間に変わってきます

「我が子なら大丈夫」という、を伝えながら我が子から学ぶだけで、 関係性はがらりと変わっていきます。

ここで一番大切なのは、まずポイント① 「横の関係を作る」 だと思います

「横の関係」 が作れないと、ポイント②③に進むことはできません。

アドラー心理学でも「横の関係」を作る大切さを伝えていますが、 親と子の関係を上下から横の関係に変えることができれば、 いつもお伝えしている「課題の分離」 を行う事がすんなりとできるようになります。

そうすると、関係性ががらりと変わってくることにもつながります

「あなたはあなたのままでいい」 「そのままでいい」という見方ができれば、 我が子のよいところがどんどん見えてくるはずです　

とっても素敵な考え方ですよね。

まずは、 ① 横の関係を作ることに重点を置いて親と子の関係から、人と人との関係に変えてみるのはどうでしょうか

きっと素敵な関係になると思います

こちらステップ１「自分を整える」為に作った週末の簡単ごはんです

簡単親子丼

夫のごはんもいらなかったので、副菜も作らず、親子丼と残りもののお味噌汁だけで、かなり楽チンでした

このように時々楽チンごはんを作って自分を甘やかしていきたいと思います