不倫恋愛って不安・・・
彼からの連絡がなかなか来ない
彼の態度が素っ気ない
彼との記念日に一緒にいられるのか不安
将来、一緒になれるのか不安
恋愛相談を受けていると
とにかく不安って言葉、
たくさんお伺いします。
でもね！
よーーーーく考えてみて。
それって事実なの？
彼からの連絡がなかなか来ないっていうけど、
仕事が忙しいだけかもよ？
彼の態度が素っ気ない？
疲れていただけじゃない？
記念日は一緒に過ごそうね！
って言ってみた？
将来！？
一緒に作っていけばいいのよ！！
不安って大抵、
自分の妄想で作り上げているの。
不安が心に広がってきたら、
①まずは不安に気が付くこと
②それは事実なのか？
しっかりと分析すること。
を、まずはしてみてね！！
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