さてさて
月２回ペースで開催中の
このオンラインカフェ
途中「一斉断捨離タイム」があります。
私たちトレーナーも
もちろんやりますよ〜
でね
この日、押し入れの引出しに
あるものを見つけちゃったんです！
もう見つけたとたん
げ。
なんでこんなモノをまだ・・・
それは冒頭の写真の
一番左上にいるわたしが
手にしているモノ
そう、コレです。
これです、腰痛ベルト。
ずっと以前
椎間板ヘルニアと診断されたことがあります。
高校時代に剣道で腰に負担をかけたので
そのせいかもと言われました。
まったく動けず
「このまま寝たきりか・・」と
絶望的になったこともあります。
でも少しずつ回復し
いまでは腰痛とも無縁。
おそらく筋力トレーニングのおかげですね
自分でもちょっと信じられませんが・・
腰だけでなく、全身を
鍛えてきたことが良かったようです。
さて
そのとき病院で作った
本格的なコルセットは
すでに断捨離していましたが
この白い簡易ベルトが
出てきたのですね。
押し入れの引き出しから。
しかも引き出しの奥のほうに
ちんまりと存在していました・・・
これはわたしの
不安の証拠品
だったのかもしれない。
✔️また痛くなったら？
✔️また動けなくなったら？
という気持ちがあるから
そんなところにしまっていたのか・・・
証拠品を残しているから
不安な心も残る
これも断捨離を学んで知ったこと。
だから慌てて断捨離しましたよ！
さて、あなたはそんな証拠品
持っていませんか？
「見切り発車」でいこう！
オンラインカフェ🚃
第8回 3/13(日) 21:00〜22:30
第9回 3/25(金) 21:00〜22:30
詳細・お申し込み
https://resast.jp/page/consecutive_events/MGIxNTE1OWQ3N
🟧断捨離ワンデイサポート🌈
遠くにお住まいの方、ZOOMがあります。
もちろん直接お宅に伺うことも可能です。
🟧私の「断捨離プロセスストーリー」を綴った全3回の無料メールレッスンです。どうぞお気軽にお申し込みください🌈
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どんどんご参加ください！
なにがあなたに合うかは
行ってみないとわかりませんから🍀