「当たり前の幸せ」に気づける幸せ

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こんにちは、表参道の育児・育自サロンAngelica（アンジェリカ）の牛島有希子です。

今年もAngelicaでの各種講座がスタートしております

講座の最初に、皆さんに「年末年始の良かったこと」をシェアしていただいています。

人前でわざわざ言うほどのことではないけれど。。。のような前置き付きで皆さんが語ってくださったのは

家族そろって、お正月におせちを食べて、近所の神社に初詣に行ったこと。

昨年は家族の病気など心配事もありましたが、年越しの時期にはそれも一段落し、家族でゆっくり落ち着いたお正月を迎えられたこと。

なかなか会えずにいた大切なお友達と、予定を合わせて会うことができたこと。

特にこれといってないけれど、今日、ここ(アンジェリカ)に学びに来られたこと。

…などなど

「言うほどのことではない、地味なことなんですけど」
「SNSに皆さんが投稿しているような、大きな立派な神社に行ったりではないけれど」

とおっしゃるけれど

これらの「良かったこと」は当たり前のことのようで、どれもとっても幸せなことだなあと思います

何より、これらの出来事を

ただ当たり前のことと流すのではなく、「幸せ」をしみじみ、じんわり感じられる皆さんがとても素敵だと思います

誰かに評価されること、

たとえばSNSでいいねをもらうことで、これは「良いこと」「幸せなこと」だと満足するのではなく

誰に披露するのでもなく、自分の近くにある、当たり前の幸せにちゃんと気づけて、味わえる。

一見普通のことに見える、実はそれこそがものすごく幸せなことなんだと感じられる。

ELMやSMILEといった講座を通して、皆さんその感覚に磨きをかけている思います。