自律神経が整って、過呼吸が治りました。~骨盤を整えるヨガクラスのご感想 | 自分らしい美しさを手に入れる~ヨガインストラクターyukiko

自分らしい美しさを手に入れる~ヨガインストラクターyukiko

大田区 品川区 産後ママのためのヨガ~赤ちゃんと一緒にリラックス!骨盤を整えて自分らしく美しさを手に入れる~女性のためのヨガ!男性も女性もOK~基本のヨガ


テーマ:

2019年3月で「骨盤を整えるヨガ」レッスンは、 

6年を迎えることができました!

 

いつもヨガクラスに参加してくださる皆様のおかげです! 

 

定期的にヨガクラスに参加してくださっている方々に、

ご感想をお伺いしましたので、ご紹介いたします。

 

 

レッスンのご感想

ヨガを始めたきっかけはなんですか?

 

 10年ほど前にパニック障害(過呼吸)になり、ヨガの呼吸法と

 ゆっくりな動きで精神的にリラックスできるかと思い始めてみようかと思いました。

 

 

 

ヨガを始めて、続けてみてどのような変化がありましたか?

 

 自律神経が整ってきて、呼吸法も治りました。

 精神的ににもリラックスできるようになり、身体も心も元気になりました。

 

 

 

骨盤を整えるヨガを続けて頂いている理由を教えてください。

 

 身体と心のバランスを整るため。

 

 

 

レッスンへの希望などがありましたらお知らせください。

 

 先生のレッスンを受けるようになり、とっても元気になりました。

 ずっと続けていきたいと思いますので、これからもよろしくお願いします。

 

 

 

  こちらこそ、これからもよろしくお願いします。

 

 ご感想ありがとうございました!

 

 雪が谷大塚の「骨盤を整えるヨガ」レッスンでは、

 子育てを頑張るママたちのために、ヨガレッスンを行っています!

 継続しやすい料金システムになっているので、

  気になった方は、ぜひ一度体験レッスンにご参加ください。

 

 体験レッスンのお問い合わせはこちらからどうぞ♪

 

ヨガインストラクターゆきこ yukikoさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

Ameba人気のブログ