ご覧いただき、ありがとうございます。
レッスンスケジュール
バレトン
ザ・スロー®️ リンパドレナージュ
インストラクター・ひがし ゆきえです。
四日市ドームのザ・スロー®️ リンパドレナージュ講座。
新規募集中🎵
7月10日、24日
8月21日、28日
9月 4日、11日
火曜日 14:15～15:15
全６回 ￥5,400
ザ・スロー®️ リンパドレナージュは
セルフ美容整体
ストレッチしながら身体の各リンパ節を刺激していきます。リンパの流れを良くして老廃物を排出しやすくします。血流も良くなるので身体が温まり、代謝もアップ。
また姿勢を改善していくので、体内の循環の良い状態が長くキープできます。
循環の良い身体は細胞一つ一つが元気‼️美肌効果もありますよ✨
そして、レッスン後は、全身スッキリしているのを感じていただけます。
運動が苦手な方も安心な動きです。
かなりの変化🎵
キツイ動きはありません‼️
身体が固くても、運動が苦手でも大丈夫‼️
自分で整えていくエクササイズです。
継続することで、流れの良い整った身体にしていきましょう。
ご参加お待ちしています。
