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四日市
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ワークセンター松阪
バレトン
ザ・スロー®️ リンパドレナージュ
インストラクター・ひがし ゆきえです。
ザ・スロー®️ リンパドレナージュは
セルフ美容整体
ストレッチしながら身体の各リンパ節を刺激していきます。リンパの流れを良くして老廃物を排出しやすくします。血流も良くなるので身体がポカポカしてきますよ。
また姿勢を改善していくので、体内の循環の良い状態が長くキープできます。
レッスン後は、全身スッキリしているのを感じていただけます。
運動が苦手な方も安心な動きですよ。
ザ・スロー®️ リンパドレナージュは
セルフ美容整体
ストレッチしながら身体の各リンパ節を刺激していきます。リンパの流れを良くして老廃物を排出しやすくします。血流も良くなるので身体がポカポカしてきますよ。
また姿勢を改善していくので、体内の循環の良い状態が長くキープできます。
レッスン後は、全身スッキリしているのを感じていただけます。
運動が苦手な方も安心な動きですよ。
５月
ザ・スロー®️ リンパドレナージュ
開催スケジュール
全レッスン共通で、持ち物は
ヨガマット(大きめバスタオルでも可)、タオル、水分。
動きやすい服装でお越しください。
四日市【場所】四日市ドーム
【日程】5月8日、5月22日、5月29日、6月5日、6月12日、6月26日
詳しくはこちら
四日市サークルの方にお招きいただいて、ザ・スロー®️ のレッスンしています🎵
どなたでもご参加いただけます。
【場所】四日市市三浜文化会館 カルチュール三浜
【日程】5月 9日、5月23日、6月13日、6月27日
詳しくはこちら
どなたでもご参加いただけます。
✉️→balletone.blife@gmail.comにご連絡ください。
鈴鹿【場所】アクティすずか文化センター
【日程】5月 8日、22日(火)
【時間】11:15～12:05
【参加費】￥1,080
松阪ご好評いただき、今月も『親子ヨガ』サークルさんにお呼びいただきました🎵
【場所】松阪市橋西公民館
【日程】5月 9日 (水)、6月11日
【時間】10:00～11:00
【参加費】￥400
お申し込みは✉️→balletone.blife@gmail.com
まで、お名前、ご連絡先電話番号、参加人数をお知らせください。(Gmailからの受信ができるようにお願いします)
ワークセンター松阪フリーレッスン
【日程】5月17日、5月31日、6月7日、6月21日、7月5日、7月19日、8月2日、8月30日、9月6日、9月20日
【時間】13:20～14:20
詳しくは
ザ・スロー®️ リンパドレナージュを通して、たくさんの方に出会えるのを楽しみにしています。