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バレトン
ザ・スロー®️ リンパドレナージュ
インストラクター・ひがし ゆきえです。
日々、バレトンレッスンしていくうちに、
自分が動きやすい方へ、楽な方へと変なクセが知らないうちについていたりします。
自分のレッスンでは、なかなか自分の動きに意識が向かないので、時々、他のインストラクターのレッスンを受けにいってます。
昨日はマスタートレーナー・佐藤佳代先生のレッスンを受けてきました。
なんか上手くいかない動き、
どうしたら直るかわからないクセ、
そういう所をいつも見抜かれて
サクッとアドバイスしてくれる心強い存在‼️
注意されてへこむタイプではないので、どんどん言ってください‼️ってお願いしているので、いつもありがたい指摘をしていただけます✨
マスタートレーナーにダメ出しされてへこむことは私の場合、ない。
へこむってことは自分ができている、完璧‼️って思ってるってことじゃない？
常に上は在るわけで、今の自分は到底たどり着けない。
あの羽生選手でさえ、完璧を目指して常に努力している。
私には改善の余地なんて山ほどある。
悩んで悩んで自分で見つけていくのがベスト‼️
でももういい歳なので、時間的にキビシイ現状。
そしていつもレッスンに来てくださる皆様の為にも、一刻も早く直せるところは直さなくては‼️
なので、サクッとビシッと問題解決の道を示してくれる存在があるって、なんて私はラッキーなんだっ‼️
って思ってます。
佳代先生、ありがとうございます🎵
佳代先生、細っ‼️これで産後半年経ってないとか、嘘だと思う。
昨日は同期の一代さんも来てました🎵
こちらのレッスンは先生が産休中に代行させていただいたところなので、参加者さんに会えるのも楽しみなんです🎵
レッスン後には、一代さんとlunch🎵
バレトンのこと、ザ・スロー®️ リンパドレナージュのこと、身体のケア、子育て……
話は尽きません‼️
美味しい料理でお腹もいっぱい🎵
一日楽しかった～🎵