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ワークセンター松阪
バレトン
ザ・スロー®️ リンパドレナージュ
インストラクター・ひがし ゆきえです。
木曜日、一日、松阪で
ザ・スロー®️ リンパドレナージュ🎵
午後はワークセンター松阪で
フリーレッスン。
このフリーレッスンは事前申し込み不要。
単発受講。
誰でも参加できます。
しかも￥200‼️
運動する習慣をつけるって
健康寿命を長くするのにとても大事で
より多くの方にエクササイズする場を提供しているワークセンター。
どの自治体もこんな場所があればいいのに‼️
３回目もたくさんご参加いただけました🎵
人数確認し忘れましたが……😅
50人くらいかな？
肩が楽になったよ～。
スッキリした～。
ポカポカしてきた。
顎のラインが最近スッキリしたの‼️
などなど🎵
また感想教えてくださいね✨
ワークセンター松阪 フリーレッスン
ザ・スロー®️ リンパドレナージュ
(どなたでも参加できます！予約不要！)
【日程】11月16日、12月7日、12月21日、1月18日、2月1日、2月15日、3月1日
【時間】13:20～14:20
詳しくは
