ご覧いただき、ありがとうございます。
バレトン
ザ・スロー®️ リンパドレナージュ
インストラクター・ひがし ゆきえです。
ザ・スロー®️ 続きですが
今日は松阪で活動されてる『親子ヨガサークル』さんにお呼びいただいて、ザ・スロー®️ リンパドレナージュでした🎵
今回、２回目！
お呼びいただきありがとうございます😆💕✨
前回より人数も増え、25名の方が参加してくださいました❗
小さな子供たちもたくさんいて、そのかわいさにいっぱい癒やされました
身体が硬い
肩こりがひどい
など、いろいろ皆さん悩みがありますね。
このザ・スロー®️ リンパドレナージュのプログラム、そのあたりにしっかり効果を感じていただけます🎵
今日もレッスン中に肩の動きが良くなるのを感じていただけました。
前屈もエクササイズ前後で違いが出ましたね✨
終わってから
こんなにすぐにスッキリするなんて!!
肩がすごく楽になった!!
などのお声をいただきました🎵
ですよね～🎵
実は私自身もレッスン前後で身体が楽になるのを感じてます。
バレトンでもそうなんですが
私自身がエクササイズすることで
本当に身体が楽になったから、
整っていくのを感じたから、
インストラクターになりました‼️
同じ悩み、辛い思いを抱えている人に
知って欲しい！
楽になって欲しい！
常にそういう思いでレッスンしています♥️
またしたいな、って言っていただけました。
嬉しいです！
松阪ではまだ定期開催していないので、
声かけていただけたら、とんでいきます💪
また皆さんに会いに行きますね～🎵
ザ・スロー®️ リンパドレナージュについて
今日、参加の皆さんと🎵
リラックスタイム～🎵
