ご覧いただき、ありがとうございます。
バレトン
ザ・スロー リンパドレナージュ
インストラクター・ひがしゆきえです。
今日はバレトンデイズ・佐藤佳代先生のレッスンに行ってきました‼
大好きな佳代先生
ものすご〰く久しぶりに会えて
嬉しすぎて会うなりハグ
一緒に行ったインストラクター仲間の森つぐみさんに、そんなに会ってないって意外ってビックリされたくらい久しぶりでした‼
なんだかここ数ヶ月、バタバタしていて
自分のレッスンのことで頭がいっぱいな感じでした。
なので今日は‼
ただただバレトンを楽しむ、
自分の身体と向き合う時間です
最近、控えめだった私の発汗量も
いつも通り復活‼
つぐみさんにまた笑われた〰
そして
ついついクセ付いてしまっていることを
佳代先生に指摘してもらえて
とても勉強になりました
佐藤佳代先生のブログ
生、ロール巻子さんに初めてお会いできました
めちゃめちゃカワイイ
そしてダイエットモニターで頑張ってる姿‼とっても素敵です
飾り巻き寿司、気になる
しっかり動いてからは
つぐみインストラクターとミーティング
と言う名のランチ忘年会？
ガッツリいただきました
他にもパスタ食べたんだけど、がっつきすぎて写真撮り忘れ〰
とっても楽しい一日でした
また明日から頑張るぞ～
バレトン
ザ・スロー リンパドレナージュ
インストラクター・ひがしゆきえです。
今日はバレトンデイズ・佐藤佳代先生のレッスンに行ってきました‼
大好きな佳代先生
ものすご〰く久しぶりに会えて
嬉しすぎて会うなりハグ
一緒に行ったインストラクター仲間の森つぐみさんに、そんなに会ってないって意外ってビックリされたくらい久しぶりでした‼
なんだかここ数ヶ月、バタバタしていて
自分のレッスンのことで頭がいっぱいな感じでした。
なので今日は‼
ただただバレトンを楽しむ、
自分の身体と向き合う時間です
最近、控えめだった私の発汗量も
いつも通り復活‼
つぐみさんにまた笑われた〰
そして
ついついクセ付いてしまっていることを
佳代先生に指摘してもらえて
とても勉強になりました
佐藤佳代先生のブログ
生、ロール巻子さんに初めてお会いできました
めちゃめちゃカワイイ
そしてダイエットモニターで頑張ってる姿‼とっても素敵です
飾り巻き寿司、気になる
しっかり動いてからは
つぐみインストラクターとミーティング
と言う名のランチ忘年会？
ガッツリいただきました
他にもパスタ食べたんだけど、がっつきすぎて写真撮り忘れ〰
とっても楽しい一日でした
また明日から頑張るぞ～