ご覧いただき、ありがとうございます。

バレトン
ザ・スロー リンパドレナージュ
インストラクター・ひがしゆきえです。

先週はのんびりとした1週間だったのと対照的に、今週はバレトン7本、ザ・スロー リンパドレナージュ1本。
かけもちしてるパートは3日間シフトに入ってて、なんだかもう訳がわからない………。
キャパシティ、ちっちゃい私ですえーん

バタバタ、というか
頭の中がグルグル🌀してるな………。


で、レッスンはというと

毎日おもいっきり楽しんでますウインク
他の場所でバレトンしてる方が、お友達を連れてきて下さったりキラキラ
可愛いベビーちゃんに会えたりハート
皆さんの真剣な表情や、楽しんでくださってる笑顔とか、いっぱい幸せ🍀もらってレッスンしてますラブ

どうしたら汗でますか?とか
肩こり、腰痛対策とかの質問に
メンバーさんと情報交換できたりして、
嬉しいことがたくさん音符

キャパオーバーなんて言ってる場合じゃないくらい、楽しい毎日ハート

ブログ書いてたら、また元気出てきたキラキラ
よしっ‼
明日も頑張るぞ〰グッ
明日は160㎞移動の日!!




AGF鈴鹿体育館の会議室。
ちょっと床が冷たく感じる季節です。
他の会場もですが、敷くものお持ちくださいねウインク