ザ・スローリンパドレナージュ体験会２回目

ご覧いただきありがとうございます。

バレトン
ザ・スロー リンパドレナージュ
インストラクター・ひがしゆきえです。

今日は
ザ・スロー リンパドレナージュ体験会。

前回も受けていててだいた方、
初めての方、
悪天候の中、ご参加ありがとうございました




ゆっくりストレッチしながら、リンパや血液の流れを良くしていくザ・スロー。
エステのマッサージと違い骨格を整えて姿勢も改善していきます。
そして、細胞を元気にしていく。
レッスン後のスッキリ感はたまりません‼

前回の参加者さんから、
気持ちよくて身体が軽くなったのに、筋肉痛になった‼不思議～🎵
と、感想をいただきました。

そうなんです！
筋肉痛になるような動きは無さそうなのに、しっかり体幹などを鍛える動きが入ってます。
そして歪みも整えていく。
だから、姿勢が整っていくんです

猫背が気になる。
肩こりがつらい。
むくみが気になる。

放っておいてもツライだけだと思いませんか？

一歩踏み出して、身体を動かしてみましょう

いつでもご参加お待ちしてます

10月
ザ・スローリンパドレナージュ

10月 ４日、18日、25日  9:15～10:15

AGF鈴鹿体育館(鈴鹿市立体育館)
１階 大会議室

体験価格￥1000

持ち物:
ヨガマット(大きめバスタオル)、
バスタオル、水分、タオル、
動きやすい服装

お申し込みはコチラ
https://ws.formzu.net/dist/S24224640/