本日の「清建ノルディックウォーキング」は微妙な天気でしたが開催中は雨も降らず笑顔で無事に終了しました(*^^*)
水芭蕉群生
良い感じに咲いていました(*^^*)
🐸カエルの卵が凄い量
蝦夷サンショウウオの卵も
覗き込む皆さん
リスさんにも会えました🐿
沢山の自然に癒されましたね
参加された皆さん、お疲れ様でした(*^▽^*)
来週も元気に笑顔でご参加くださいね(^_-)-☆
今朝の朝食は相方が健康診断で朝食は要らないとのことで、蕎麦粉でガレットを適当に作ったら形が崩れてしまい野菜のトッピングで見た目をごまかして
一人朝食
野菜スープと自家製ヨーグルトにマンゴーをトッピングしてバランス良く美味しく頂きました
味はまぁまぁ良かったですよ😉
健康でいられることに感謝
笑顔で過ごせている毎日に感謝
ありがとうございます(*^^*)
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