ロビンちゃん丸くなってきた？
夢洲駅では阿部寛でお馴染みの象印の看板がめっちゃ目立ってたよね！
万博の飲食店ブースでこの象印の炊飯器で炊いたおにぎりが売ってたらしくて食べてみたいと思ってたんですけど機会がなかったのです！
ジャーン！！！
象印銀白おにぎり！
京橋にお店があるらしくてママが平日にパパを置いて1人で行ったらしい！
チクショー！！！
普通に美味しかったとの事！
それで我が家も象印の炊飯器を買ってくれへん？っとママに相談！
そしたら・・・
我が家の炊飯器は象印やん！！！
まあ、古い安物の象印から高級象印に変えてくれって事やねんけどな！
今日の朝ランとチャリ通！
バイク12.01 50:35 14.2
ラン 6.91 36:41 5:18
水曜日はみんな大好きスピード練習！
4k〜6kを閾値走！
走る前の閾値ペースが4:50でしたが、今日の閾値走の後に閾値ペースが4:43にまで上がってました！
レースの予測タイムもマラソン3:44:51と奈良マラソンの目標の余裕を持っての3:45切りに近づいてきました！
今の状態を数字で表してくれると励みになります！
今日の筋トレ
おやすみ
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！