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ダイエッター、12年目の YUKIです
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今日の飲み物とごはんの更新です。
朝起きてから。
重曹クエン酸水 150ml 1杯
酵素ドリンク 30ml
甘~い パイナップル🍍
ぬちまーすをかけて。
重曹クエン酸はちみつドリンク
キンキンに冷やしたところにパイン🍍も入れたら、もっと美味しくなった~
お昼ごはん
焼き鳥 皮 2本
辛子明太子の海苔巻きおにぎり
胡瓜のぬか漬け
若芽の味噌汁
黒糖ドーナツ棒 3個
採れたてミニトマト 🍅 6個
黒糖 3個
寝る前に。
重曹クエン酸水 150ml
酵素ドリンク 50ml
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