なんでも！
初めての事って、ドキドキワクワク💓
私、食べる事が大好き（＾Ｏ＾）
なのに！
まさかのファスティング中❤️
私にとっては、かなりの覚悟でした笑
ただ今
２日目💕
食べる事が大好きな私が
２日目迎えて、思うこと！
えーーーびっくり。お腹すかなーい。
そして清々しい✨
何年も前から
ファスティングを友人にオススメして貰っていて、魅力的だね！って思ったけど、ご飯やお菓子を食べないなんてーーー。
そんな事、絶対ムリーーー。
こんな風に私の思考が、頭が考えていたわけです。
なのに
今年に入ってからも、ファスティングが頭を何度もよぎる。
そして、潜在意識は、色んな方を通して、ファスティングという言葉を私に投げかけてくるー。
身体はやった方がいいよっていってるのです。
でも思考は、食べられないんだよ？それでもいいの？と。
まさに、天使と悪魔の囁き笑
だけど！もう身体も黙ってはいません。
ファスティングサポートのお話を頂く数日前に。
私の腰は一切動かなくなってしまい。
痛すぎて、泣きました・°°・(＞_＜)・°°・。
少しも動けなくなってしまい。
日々の身体の癖や、冷えや、感情やらと！
身体の声が
とうとう形にしてきたのです。
こんな必然的な流れでのファスティング。
有難い事です。
ずっーと一緒に過ごしてくれてる
私の細胞さんお身体さんありがとねー。
労わるからね❤️って思います。
心や身体や魂の不調があっても
ちゃんと感じられる私たち。
その感覚を大切にして
大切なこの生命を存分に生きていってあげたいです💕
ファスティング中だけど、
かぼちゃのパウンド焼いたり、
焼き芋にしたけど、、甘くなさそうなサツマイモ（味見できないので、感覚で確認！）なので、
スィートポテトにしてみたり。
作って満足。食べて貰って満足な私です❤️
ファスティングって楽しいんだねーー！