昨日 今日と
体調を崩して
珍しく 寝込んでおります。
一昨日 水曜
仕事をしながら
咳が、酷くなってくるのを感じ、
のど飴を 口に入れて
過ごしてました...
気候の変動
通勤車内の暑さとクーラーの寒さ
ホットフラッシュ後の冷え...
思い当たる事は いろいろ...
（対策して気をつけてましたが）
残念ながら 昨夜の
オンラインヨガも
お休みさせて いただきました。
そして、
楽しみにしていた
ふるはま公園での
満月🌕ヨガ...
明日の夜
無理をしない事を選択して
中止とさせて
いただきます...
残念...