頑張らない私で生きる方法♡
マインドアップアドバイザー
キューイスト
SALON SUNAO
代表 姉崎ゆか
初めましての方はこちら♡
初代キューイストとして
「大人女子が可愛く楽しく私を学ぶ学校」
ライフデザイン講座の講師を務めています♡
また個人でフリーランス7年目♡
旅をしながら日々過ごしています
旦那さんとも仲良く自由に暮らす毎日です♡
頑張り屋さんの皆さんへ
「頑張らないでうまくいく♡」
仕事も恋も夢も諦めなで手にしていく♡
このコツをお伝えしています♡
姉崎ゆかです♡
お正月やすみからの３連休の中日ですね♡
いかがお過ごしですか？
私は昨日・・・
すっごい心が震えました♡
何をしたのかというと昨日は
大人女子のための私を学ぶ学校
「ライフデザイン講座」の
講義を開講していました♡
多分、どのクラスよりも早い
2024年の１番最初の講義だったと思います♡
もうこの講義が・・・
最高だったの（；；）♡
何が最高だったのかというと・・・
みんなの穏やかな顔や燃えている顔
いただいた言葉に・・・
心が震えたんです♡
「今が１番素の私でいられているかも」
「自分のことが好きになれてきた」
「本気で私にここまで向き合った」
「私は自分を主人公にできてきた」
ここでちょうど半分・・・
でももっともっといける未来が見える
4人の言葉に心が震えました！
思わず涙が溢れてしまった・・・。
私の元にきてくださる方って・・・
優しくて熱くて愛があってまっすぐなんです♡
みんな本気で、みんな熱くて、みんな優しい♡
そんなみんなだからこそ
いつも自分を後回しにしたり
周りを優先をしてきたって方も多いのです。
そんなみんなが
「自分らしく生きられるように」
サポートできればとずっとずっと
思っているからこそみんなの言葉の熱さ
進んできた道のりを知っているから
みんなで涙が溢れました・・・。
私、この心が震える時間が好き♡
大好き♡
心を震わせれば、震わせるほど
心に炎が灯るといいかもっともっと
大切な人が大好きにもなるし
私自身がもっともっとこんなことしたいと
ワクワクもしていきます♡
アシスタントに来てくださったのりちゃんの
美しい涙にも最後、心震わせられました♡
ありがとう♡
あなたは・・・
心が震えるという感覚
どんなものがありますか？
最近心って震えましたか？
私はまさに昨日、震えたばかりで
私はこの魂が震えることを
「たまぷる」と呼んでいます。笑
この「たまぷる」をよく
オンラインサロンでも話したり
心を震わせるとすごくいいことがあると
お話をしているのですが・・・
あなたはどうでしょう？
「心が震えること」です♡
例えば・・・
♡涙が溢れる映画を見る
♡好きな人を思うこと
♡ディズニーランドに行く
♡演劇を見て生のエネルギーを感じる
などなど♡
人によって心震えることって
違うと思いますが、日常の中に
たくさん心が震えることって
あるのではないでしょうか？
この「心を震わせること」
これを当たり前にしないで
１つ１つを味わってあげると
幸福度も増します♡
そしてね？
幸せを感じるほど
また幸せが引き寄せられる♡
幸せ体質になっていきますし
そんな時に閃いたり♡
そんな時に行動したくなったり♡
ワクワクして進むこんな時こそ
どんなこともうまく行くのです♡
私はこの魂を震わせるを
特に、特に意識しています♡
ときめく？
ワクワクする？
嬉しい？
心震えてる？
そんなふうに自分に聞いてあげながら
この「たまぷる」を楽しんでいますし
心が震えない時は・・・
何か心が苦しい時！
ノートを書いてあげたり自分の
苦しいやモヤモヤを
無視しないであげよう！
そんな時は一気に進まない！
行動しない！
誰かやSNSに答えを探しに行かない！
だって・・・
答えはあなたの中にあるから♡
自分がちゃんと気持ちを見てあげて
自分が魂を震わせられたら
ちゃんと答えが見えてくる♡
本当だよ♡
あなたがまず、心
震えることをしてあげてね？
あなたが震えることってなんだろう？
そんなことを手帳やノートに
メモしておくのもおすすめ♡
一緒に心震わせる1年を過ごしていこう♡
私もまたみんなと会える日を準備中♡
少しだけお待ちください♡
1月11日
ブログリニューアル予定♡
少しだけお待ちください♡
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