こんばんは。
 
美味しく楽しく美しく、
食べるだけのダイエットでスリム体型をゲット!
 
モデル体型ダイエット®︎塾インストラクター
前田ゆかです。
(公式HPチアリーダーバンクからは担当受講生多数のため非表示とさせていただくことになりました)



今日は夫のお誕生日でしたバースデーケーキ
とは言え平日なので特に何もせず(笑)

お祝いはまた土曜日にケーキを食べたりしようと思います!

本当、我が家は秋生まればっかり〜!!

ちなみにプレゼントもまだ未定。
来週の旅行の時にいいものがあればおねだりされる予定です(笑)



さて今夜は、

30代、2人の男子を持つワーママNさんのダイエット経過のご紹介です!


Nさんのお仕事は私の受講生さんにめっちゃ多い、、看護師さん❤️


私の受講生さんの6割?もっと?!は

なぜか看護師さん。


看護師さんホイホイついてます、このブログ(笑)


さて、Nさんのダイエット、

めーっちゃ順調なんですよ!


ほら、この通り〜!

(身長173.5cm)

モデルさん並みの高身長なNさん。

今まで食事制限などのダイエットはしたことがないそうです。


それでも、ダイエットをしようと決めて
健康的に痩せるため食べ痩せを選ばれたところがさすが爆笑

栄養学に基づいているからこそ、
このダイエットの受講生さんは栄養士さんや看護師さんが多いのかな?


スタートしてから約1ヶ月半ですが、
すでに3キロ減ってます!


ジグザグで増えている時や

なだらかに停滞しているように見える部分も

後から確認すれば綺麗な右肩下がりのグラフです。


黄金バランスを初めて知った時のNさんのリアルな感想は、、

『めんどくさいし、時間がかかる』でした(笑)

でもね、そんなこと言いながら初日から完璧だったんですよ?!

1歳と3歳の男子を持つ多忙極まりないワーママさんなのに!!


でね、バッチリですよ👍とお伝えしたら

では、この調子で頑張ります😂✨』
早くも前向きに!

しかも、黄金バランスでお食事して2日目には

『最近は、食後の物足りなさがほとんどなくなってきた!』


こんな素敵な変化も。


そして、先週は外食やたくさん食べる日が続いていたのですが、

グラフの通りとっても順調なんです。

日記には

ランチはみんなで美味しく食べて、
その後からまたバランス気をつけながら食べるのを頑張ろう!』


そう、しっかりメリハリがつけられているんですよウインク


Nさんとの食べ痩せダイエットは

まだまだ折り返し。


さ、ここからもどんどん食べ痩せテクやコツ

そしてライフスタイルを身につけて頂き、


来たる年末年始のご馳走シーズンに備えちゃいましょう!


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一度きりの人生です。

 
楽しく美味しい食生活と
一生モノのスリム体型
 
 
次に手にするのはあなたですハート
 
 

注意BMI18.5以下の方のご入塾はお引き受けしていません。ご了承の程よろしくお願いします。

 

最後までお読み頂きありがとうございましたニコニコ

 

前田ゆか