こんばんは。
 
モデル体型ダイエット塾®︎インストラクター
モデル体型ママの前田ゆかです。

 

今週から2018年のセミナーもスタートしています。

冬休み、たった2週間弱セミナーをしていないだけで、なんだか寂しい気持ち。

 

私にとって受講生さんとのセミナーはとても大切な場なんだと改めて感じました。

 

今日もセミナーは2本立て!

本日の受講生さんたちの頑張りはまたご紹介しますね。

 

 

今日は、2018年からついに食べ痩せスタートを決意された、

Kさんのご紹介です。

 

Kさんは産後2ヶ月、育休中のワーママさん。

私と同じ34歳。

 

ずっと、モデル体型ダイエット塾の食べ痩せダイエットを気にしつつも数年が過ぎ、

 

お二人目の産後、ついにスタートされることを決心されました。

 

育休中の今こそお食事を整える絶好のチャンスと思われたとのことです。

 

それまでにやっていらっしゃったダイエットは本当に多数。

 

○○だけダイエット

レコーディングダイエット

スムージー

コントレックス

ココナッツオイル

ジム(プール、ランニング、ウォーキング)

などなど。。

 

一番効果があったのが森拓郎さんの食事9割、運動1割のダイエットだったとか。

 

一時期はBMI18.5までお痩せになったそうですが、気づけばだんだんとリバウンド。

 

BMIも21.5まで増えてしまいました。

 

 

それでも、

 

『大切なのは何かを特別なことをするのではなく、

日常の生活を改善していくこと』

 

一生当たり前に食べ続ける食生活を変えることが重要!

 

ということで、黄金バランスの食べ痩せダイエットを最後のダイエットに選ばれました。


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Kさん、とっても透明感あふれる可愛い方なんですラブ

 

 

まずは大切な目標設定!

 
ただやみくもに設定するのではなく、
ちゃんとした理論に基づいて設定します。
 
もちろん、その設定も人それぞれに合わせて相談して決定していくんですよ!

 

 

そして、第1回目ではまだ黄金バランスは出てきませんが

とっても大切な2つのものの量をお伝えしています。

 

それが、お水と穀物!

そして、そのほかいくつかの食べ痩せのコツも伝授。

 

ちなみに、食べ痩せのコツや、お水の量は無料メールセミナーにてたっぷりご紹介しています。

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たったこれだけ?と思われますか?
黄金バランスダイエット、1回ですべてお伝えしても実践はなかなか難しいもの。
 
途中で挫折せず、しっかりと身につけていただきたいので、一歩ずつ段階的にお伝えしています。
 
食生活は一度身につけば一生モノですからねウインク
さ、ここからKさんの食べ痩せは始まりますよ!
 
この2018年は大きな変化の1年になりそうですね爆  笑

 
もう決めた方はすでにスタートしています!
あなたはいつ始めますか?
 
今からスタートですれば
薄着の春に間に合っちゃう!
 

もう

食に振り回されるのも
色々なダイエット情報に翻弄されるのも
自分の体型を見ないふりするのも
 
やめませんか?
 
 
美味しく楽しく食べるだけで
一生モノの食生活とスリム体型になれちゃいます。
 

そう、ちょうど1年前の私が決めたように。
 
1年後、
当時の私が想像もしていなかったほどの未来が待っていました。
 
あなたの未来を決めるのは、
今のあなたです。
 
勇気を出して1歩踏み出して
まずは、私と個別相談してみませんか?
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ご相談は何でもOKです。
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個別相談は当塾卒業生、受講生さんもOKです。

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年末年始のイベントもご馳走も怖くない!
 
楽しんで食べて痩せる
 
私と一緒に始めてみませんか?
 
 
ご馳走に
 
我慢も罪悪感も必要なし!
 
 
美味しいものを楽しんで食べる!
 
もう我慢はしたくない!
 
 

一度きりの人生です。

 
楽しく美味しい食生活と
 
一生モノのスリム体型
 
次に手にするのはあなたですハート
 
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注意BMI18.5以下の方のご入塾はお引き受けしていません。ご了承の程よろしくお願いします。

 

最後までお読み頂きありがとうございましたニコニコ

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前田ゆか
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