最適なダイエット③

テーマ:
痩せる結果重視✨
ダイエットサロン
ゆかり整体です❤️

今日はスッキリ晴れて
気持ちのいいお天気になりましたね☀️
寒暖差が20度も
ある県も😅
ポイント③腸活しましょう♫

新陳代謝を利用して、
腸内もデトックスしましょう😊
腸の中が汚れていると、便秘、
肌あれといった症状だけでなく、
基礎代謝は低下。
脂肪や塩分がたまり、
太りやすい体質へ、、、。

腸内の老廃物だけでも
多い人で2〜3kg😳
これを排出するだけでも2〜3kg
ダイエット出来ちゃいますよね😉👏🏻

出すだけでウエストも2〜3cm
マイナスになっちゃう人も‼️

腸活してデトックスしましょう😉
水分補給も忘れず
今日も素敵な1日になりますよう🎀