こんばんは。
からだメンテナンスのススメ
縁ですヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日は少ない自分時間を有効に！
っということで、数カ月に１回行けたら
いいな♪のお気に入りのカフェランチに
天然酵母のパンや、素材の味を活かした素敵なおかず。
ハチミツは5種類ぐらいから選べます。
そして挽きたてコーヒーが美味しいお店☆
話は本題へ・・・
主婦２人連れさんが話しているのが
聞こえてきました。
「結局治療してもらってもすぐ元に戻る～」
「その時だけやんな？」
そう、からだの不調に対する治療の話でした。
そうなんですよね。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
このお二人の話すことはよく分かります。
ふむふむ・・・なるほど・・・
先日、鍼灸師の友人からの手紙に
こう書いていました。
「痛みや症状を取るのは、どんなに頑張っても
１０％にしかならない。その人が同じ環境に
戻って、痛みの原因を作らなくてもいいように
するのが９０％。それができて治療だ」 と。
そうそう、その通りだと共感しました。
私が目指す治療の在り方は、
自分のからだに意識を向けて→変わる。
自分のからだに興味を持ち→分かる。
自分のからだを自分で守る→救う。
毎日のセルフケアの大切さを一人でも
多くの人に感じてもらうことです。
押しつけではなく（押しつけに聞こえたらスミマセン
）
健康ブームで知識だけの「健康おたく」
になるのではなく、自分に合ったものを
自分のペースで続けられるものに出会うこと。
わかっちゃいるけどやめられない！
わかっちゃいるけど続かない！
それも分かります。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
病気になる前に、動けなくなる前に
やりたいことをできるからだを維持していくこと。
日々、高齢の患者様と向き合う中で
「もっと早く教えてほしかった」
「若い時に、もうちょっと運動しとけば」
「怠けた生活してたからね」
数えきれない、後悔を耳にします。
なので！！
信頼できるオーダーメイドのからだケアを
任せられる人が、皆さんの回りに
沢山いればいいな～って思っています。
私も、その一員として、自分とご縁のある人の
ケアをさせていただくことが、使命だと感じています。
もちろん痛みや不調の症状が出た時、
ケアできる力を磨いていくのは当然です！
小さな力しかありませんが
いかに簡単に伝えていけるか？
日々勉強していきます(b^-゜)
主婦さん達のおかげで、改めて
考えるいい時間になりました
ありがとうございます≧(´▽｀)≦