こんにちは☆
40日間のファスティング経験がある

エキスパートファスティングマイスター、フードファスティングマイスターのゆかりです(。-∀-。)


北海道はいきなり寒くなり、雪が積もっていますガーン寒さで体が痛い…笑


夏でも手足が冷たくなるほど重度の冷え性の私には寒い時期は地獄みたいなものガーン冷えは体にとって悪いことしかないですよね…


そんな私が冷やさないように、基礎代謝をあげるために取り入れているのが

【よもぎ蒸し】ですラブラブ

“ハーブの王様”と言われる蓬を、その蒸気が出る専用のイスに首から下をすっぽり 包むマントを着て座り、下半身から身体を温めますキラキラ

頭を出しているのでサウナが苦手な方でも気持ちよく受けていただける温浴です。

体を温めることで血行が良くなり、汗をかくことで新陳代謝が上がり気分もスッキリしますおねがい

運動不足や入浴習慣の変化、エアコンなどで汗をかくことが減ってきた現代女性に 特にお勧めです爆笑

よもぎ蒸し20分で体温を38度まで上げることができます!!
体温が38度まで上がるとヒートショックプロテインが増えると言われております。
ファスティングでもお馴染みのHSP(ヒートショックプロテイン)は健康増進、美容によいと言われています
ラブラブ
☆体を温めることで、血流を良くし代謝をあげます。
☆よもぎの効果で、女性ホルモンを整えます
おねがい


 ・冷え性、低体温、生理痛

・生理不順、PMS、更年期障害

・ストレス、不眠症

・肩こり、腰痛、便秘、痔

・体脂肪過多、むくみ、代謝促進、ダイエット

・体質改善

・アレルギー鼻炎、花粉症、殺菌浄化

・美肌

などに絶大な効果がありますので、この中で1つでも当てはまるあなたは、よもぎ蒸しで改善しちゃいましょうラブ




隠れ家おうちサロン🌿parfait🌿
札幌市北区屯田5条11丁目
09064466309
herbsalon.parfait@gmail.com


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