無料メールセミナー 標準体重からモデル体型になるプレ美人塾♡

 

 

 

モデル体型ダイエットインストラクターの

 

瀬田ゆかりです♡

 

 

 

瀬田ゆかり個別ベーシック講座

 

受講してる生徒さん(46歳)が、

 

目標にしていたモデル体型

 

BMI18.5を達成しました!!

 

 

 

 

8月15日からダイエットスタートし、

 

153cm45.7kgと

 

もともと標準体重でもスリムな方!

 

 

 

目標のBMI18.5まで

 

あと2kgちょっと。

 

 

 

ここから更に痩せるのは

 

簡単なことではありません。。

 

 

 

が...!!

 

 

 

 

本日目標達成!!

 

 

 

たったの3週間と3日で(笑)

 

−2.4kg!

 

 

 

BMI18.5の

 

モデル体型になりましたヽ(´▽`)/

 

 

 

すんごい✨✨

 

 

 

私が当時ダイエットしていた時は

 

1ヶ月半でBMI18.5を達成し、

 

その話をすると結構驚かれるのですが、

 

彼女はその半分で達成しました(笑)

 

 

 

 

スリムな方が

 

3週間で2.4kg痩せるって

 

すごいことですよ!!

 

 

 

一体どうやって痩せたのか?

 

どんな気持ちでダイエットしていたのか?

 

気になりますよね^^

 

 

 

彼女の日記を少しだけご紹介します♡

 

 

 

【8月15日】

 

実は彼女は食べないダイエットで

 

スリムをキープしていました。

 

 

 

でもそれが、

 

全く痩せなくなった。。

 

 

 

一人ではもう

 

どうしていいかわからない。

 

 

 

そして本当は、

 

普通の食事をしながらスリムをキープしたい

 

ということで入塾されました♡

 

 

 

【8月24日】

 

体重減った!!と思ったら

 

また増える。。

 

 

 

ショックですよね。

 

 

 

でも、増えて大丈夫なんです。

 

 

 

なんで増えるのかをしっかりお伝えし、

 

その後どうすれば良いのかも

 

きちんとお伝えしています^^

 

 

 

ですので、

 

心配することなく

 

食べ続けることができるんです♪

 

 

 

そして、

 

食べ続けることが

 

痩せるための一番の秘訣!

 

 

 

【8月31日】

 

 

食事を楽しむこと♪

 

 

 

しつこく伝えてます(笑)

 

 

 

【9月5日】

 

ふふふ(笑)

 

 

 

一人ガッツポーズ!

 

 

 

そんな姿を想像しながら

 

私は一人でにやけています(笑)

 

 

 

 

この方は本当に、

 

私が伝えたことを

そのまま実践してくれました!

 

 

 

3食欠かすことなく、

 

毎日食べるべきものを

 

しっかりと食べていました♡

(最初は食べ忘れもあったけど。笑)

 

 

 

運動はまったくしていませんし、

 

専業主婦のため

 

家から一歩も出ない日もあります。

 

 

 

それでもこんなに痩せました♡

 

 

 

本当にこの

 

黄金バランスのお食事は最強ですね!!

 

 

 

運動しなくていいので

 

私が教えた通りに食べてください。

 

 

 

それだけでいいです♡

 

 

 

彼女が受講している講座は

 

瀬田ゆかり個別ベーシック講座です。

 

 

 

個別なので

 

あなたの体型や生活習慣を元に

 

全てあなたのお悩みに沿ってお伝えします♡

 

 

 

講座を受けたいけど迷ってるという方は

 

個別相談会もございますので

 

お気軽にご相談くださいね^^

 

 

 

*標準体重から痩せたい

 

*ぽっちゃりを卒業したい

 

*運動せずに痩せたい

 

*何をしても痩せなくなった

 

 

そんなお悩みを解決致します♡

 

 

 

これを最後のダイエットにして

 

人生を変えてまいりましょう!

 

 

 

 

 


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