氣を念じ、光を見つめ
人が自分の人生の目的に気づき、輝くお手伝いをする
氣光師 依田侑香里です💖
ご機嫌さんでお過ごしでしょうか
今朝は昨夜からの雨は上がり
ちょっと寒さも和らいだなって感じで
残念ながら
朝陽はお預けでしたが木からは氣 エネルギーを頂けました✌️
そうそう
前回のblogにアップさせて頂いた蝋梅を撮った方が今度は
桜の蕾をアップしてくださったので
それも拝借
凄いですね
知らない間にもう内では働いて準備してるんですよね
私たちの体もそうです
私たちが知らない間に
めちゃ働いてくれています
しかも
私たちが知らない間に過労になってるんです
例えばこの時期
特に朝夕に腰とか関節が痛いなぁという方
それは実は
泌尿器の問題であることが多いです
そう
腰じゃないのです
どういうことかと言いますと
冬になると汗腺がキュッとなって汗を出さなくなります
冬以外では
そんな体を動かしたりしなくても
知らない間に
わからない程度の汗が出ているものなのですが
今の時期はキュッと閉じてしまってそれがないので
そのわからない程度の余分な水分はおしっこから出るしかないってことになります
そうすると
腎臓はいつもよりも働かなくちゃいけなくなって
かなりの負担
腎機能がオーバーワークになる
それで
腰とかが痛くなるのです
なので
実は痛くてしんどいのは腎臓
なので
腎臓を労ってあげてください🙇
冷やさないというのはもちろん
お酒を控えるとか汁物も控えめに
お酒は利尿作用があって
おしっこ多くなるし
汁物は
特にお味噌汁とかは塩分が多いので特に夜は控えてくださいね
日本人の食事って
何気に塩分多めなのですよね
なのでそこのところもお氣をつけて
じゃあ汗かいたら良いのかって
激しい運動はやめてくださいね
いっぱい汗かくとこの季節は
今度はそれが冷になるのでこれまた負担になります
なので
なるべく口から入れるものを注意することと
後は
前にもお伝えしましたが
足の指を一本ずつマッサージするとか湧泉ってツボのあたりを叩くのが良いです
前の記事を読んでくださる方はこちらから
と書いて
自分で読み直してヤヴァい
経絡で脳に繋がっているというお話を書くの忘れてました
次回書きます
参考にしてくださったら嬉しいです
でわ
今日はこの辺で
愛と感謝を込めて
いつも皆さまの幸運を祈っています
今日もご訪問ありがとうございました
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