タバスコがないので代わりに豆板醤に変えました。 | 50代を若く、軽やかに、そして賢くいきましょう♡

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テーマは「あなたの身体はあなたの食べたもので出来ている」
毎日の食生活で体もお肌もきれいに…。

体にいい物を美味しく食べて楽しく健康に

一人まかない食(?)です。


オープントースト。


トマトケチャップに豆板醤を混ぜてパンに塗って。
チリソースのつもり笑
にスライスチーズをのせて
トマトをトッピングして焼きます。

別にふわふわ卵を焼き、上にパセリを散らして。

てきとーだけど豆板醤のコクもでて、うまい!

ごちそうさまでした。