カレーうどん | 50代を若く、軽やかに、そして賢くいきましょう♡

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テーマは「あなたの身体はあなたの食べたもので出来ている」
毎日の食生活で体もお肌もきれいに…。

体にいい物を美味しく食べて楽しく健康に


今朝は本当に寒かった。

ウォーキング続けてます。
といっても、できない日はしょうがない…とお気楽に。

健康のためにやってるんだから、ストレスになっては意味がありません。

何でも楽しくルンルンが基本です。



恒例うちご飯です。




カレーうどん。
おでんの残り汁に市販のカレーを混ぜて。
チキンは香ばしく焼いています。
彩りに春菊、卵、白ネギ。

筍の煮物は頂いたもの。


温まりました♡


ガッツリお昼を食べたので、私はうどんは半玉。


う~ん。しあわせ♡