8月だ!暑いぞ!! | ポスチュアウォーキングで北海道をすてきに歩く!

ポスチュアウォーキングで北海道をすてきに歩く!

札幌を拠点に北海道のみなさまに、ポスチュアウォーキングをお伝えしています。ポスチュアとは姿勢という意味です。きれいな姿勢できれいに歩くと、あら不思議心の姿勢まで、きれいになって輝きだします。大自然に恵まれた北海道でポスチュアウォーキングいたしましょう♬

暑いですねー💦

でも、夏、大好きです❤️

今日は、1日、毎月恒例の「歩く会」
暑いから、どこ歩こうかなー?
と、考えながら。。。

11:00でこの気温!
この後、33℃くらいまで上がってました。

皆さんと相談して、外を歩くことに♫
いつでもチカホに避難できるように、札幌駅方面へ。

札幌駅の南口にこんなにありました!

皆さんでハイポーズ♫

結局、行きも帰りも外を歩きました!
太陽さんが出ていなかったので、意外と気持ち良く歩けました。

歩くたびにいつもですが、こんなのあったかしら?
ビルが新しく建ってるけど、前は何があったかしら?
こんなお店があったのねー!
と、皆さんで新しい発見をしながらの札幌散歩。

階段では、階段の上り下りのポイントをお伝えしたり、リュックを背負う時のポイントをお伝えしたりとプチレッスンしながらのウォーキングは、楽しいです❣️

家に帰ると32℃越え!
ひえ〜っ。
我が家にはエアコンがないため、蒸し風呂です。。。

庭の木陰の方がよほど涼しい。
お昼ごはんは外で食べました。


明日が誕生日なのを覚えてくれていたIさまから、こんな素敵なプリザーブドフラワーをいただいちゃいました。
ありがとうございます❤️
とっても嬉しかったです♫

夜は師匠KIMIKO先生のレッスンです!
張り切って参りましょ。



 

親子レッスン

日時:2019年8月3日(土)13:00〜14:30

詳細・お申込み:

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=25533

 

 

 

【レッスン案内】

ベーシックレッスンマスターコースレッスンのどちらのレッスンも初めての方でもご参加できます!

ポスチュアウォーキングは日常生活での歩き方です。

誰か特別な人の歩き方ではありませんので、どなたでも安心してご参加ください。

 

【1回完結ベーシックレッスン】どなたでも参加OK

ポスチュアウォーキングの基本をぎゅっと凝縮し、お伝えします。2時間(1.5時間)のレッスンで、

美しい歩き方習得を目指します!お尻がアップする方続出の人気レッスンです♪

*8月16日(金)10:00〜12:00 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み

*8月24日(土)13:30〜15:30 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み

 

【6回マスターコースレッスン】どなたでも参加OK

*日曜日午前 8/18、9/15、10/27、11/17、12/15、1/19 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み

*月曜日夜間 8/26、9/30、10/28、11/25、12/23、1/27 大通スタジオ美WAVE 詳細・お申込み

 

 

【ベーシック&ハイヒールレッスン】どなたでも参加OK

*8月3日(土)15:00〜17:00 白石区民センター 詳細・お申込み

 

*プライベートレッスン* 
その方に合わせたレッスン内容を作成いたします。
90分or120分

 

*1日歩く会*

毎月1日11時に大通駅地下ミスタードーナツ前に集合して、小1時間程度歩きます。

どなたでも参加できます。

次回は、2019年8月1日(木)です。9月1日は、お休みです!!

 

★レッスンメニュー
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お問い合せは

yamauchi@posturewalking.jp

 

他にも文化教室、プライベートレッスン、グループレッスンなど開催中!

10人以上で札幌以外でも出張レッスンも行いますかお


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