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牧島ゆかりです。
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幸せの定義って
人それぞれ違うなと
最近改めて強く感じています
お金があったら幸せ
旦那さんがこうなったら幸せ
これがこうなったら幸せになるんだけどなぁ〜
外側の現実や条件によって
自分が幸せか感じることができる？
私もそう思ってました。
専業主婦だったときは
自分で自由にお金が使えたらいいのに
好きなものを好きなだけ買えて
自己投資も家族の許可なくできたり
そうなったら幸せなのにな〜
って心から思ってました！
それから1年経った今、
求めているものが明らかに変わりました
私が求めているものは
快適な家
美味しい食材
リラックスできる時間
癒される時間
ワクワクする時間
とにかく、
日々の中で安心したり
喜んだり
リラックスしたり
こんな気持ちを感じることが
一番幸せだなと思っています
そんな私の好きなことは
家を整える
お気に入りに囲まれた家で過ごす
好きなお店で食材を物色する
料理をする
家族や両親、お友達と週末を楽しむ
お風呂でゆっくりくつろぐ
エステで癒され緩む
行きたいと思うところに迷わず行く
安心感やリラックスできることを
いつも選んでいることに気がつきました
物欲よりも
安心や自分が満たされる選択をするようになりました
あれこれ考えずに、
やりたい、行きたいと思ったら
やってみる、行ってみる
自分の直感やひらめきをキャッチして
それを無視せずにやってあげる
これ大事です！
人は安心感を得たり満たされると
今度はワクワクしたり
こうしたい！という望みが出てきます
自分は何がしたいんだろう？
どうしたいんだろう？
自分のこうしたいがわからずに
迷子になってしまったら
まずはとことん
安心感、満たされた気分を味わえることを
してみてください
その気分を味わえる方法は
ひとりひとり違います
それを見つけられると
幸せな日々を過ごせるようになります✨
さらには、豊かさも巡ってきます
豊かさ＝安心ですから
安心感を感じる日々を過ごしていると
お金も巡ってきます
あなたは何をしている時に安心したり、
満たされた気持ちになりますか？
ぜひ言語化してみてくださいね💖
💎💎💎
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