おはようございます！
どんな夏至を過ごされましたか？
昨日わたしは早くに目が覚めて、午前中に整える系のことがある程度できたので、やはり少し出かけることにしました。
こういう「そのときの気持ちに素直に従う」ということも大切だとのメッセージだと思ったので、いいかなと
↓このブログでは出かけないと書いていた笑
そして今日は満月ですね。
夜からざわざわ感？覚醒している感じであまりよく眠れませんでした。昨日以上の早起きをしました！
わたし、今思えば3日前くらいにどうしようもなく、イライラもやもやしていました。
それは夏至や満月の影響だったのかもしれません。
夏至前日、夜寝る前の気づきは
いろんなことからいったん離れた状態になろ〜
という力が抜けた状態の自分がいたこと。
ヨガでいうシャバアーサナみたいな感じです。
そのもっと深いバージョンというか。
わたしは常に自分の仕事のこと、夫のこと、暮らしのことを考えていたことに気づきました。
「あーもうこの常に何かを考えてる感じもういいかな〜」と思ったんですね。
体感としても、力がすごく抜けました。
必要なときにしっかり考えて
ほかではリラックスしてもいい。
必要なときに頑張って
それ以外は別に頑張らなくてもいい。
ずっとずっと何かを頑張らないと！って思っていて、それがしんどくてもうやめたいんだなと気づきました。
自営業の人が陥りやすい休めない病を克服できたと思ったら次は夫のことを気にかけないといけないようになってしんどかった。
でもそれは別にしなくていいことだったんですよね。心配より信頼。本人の問題は本人のもの。
書いていると当たり前のことなのですが
すごい発見でしたね。
みなさんはどんな気づきがありましたか？？
夏至＆満月、いつも通りかな？と思っていましたが、意外と大きな変換点だなと感じたのでした。
昨日は雨上がりの快晴でしたね！
今日は崩れるお天気なのだとか。
では今日も無理なく、楽しくいきましょう
