妊娠してから、夜寝ていても
朝起きるまでに何度もトイレに起きる
さすがに5回おきた時は医者からも
起きすぎと言われたけど
8カ月に入った最近は、2〜3回
さらに今朝はトイレに行きたいと目が覚めた瞬間に…
足がつる((((；ﾟДﾟ)))))))
ふくらはぎが、つってもだえ苦しみ…
旦那がびっくりして、『お腹痛いの？！』
と飛び起きて、そのたんびに
『足つった！ふくらはぎ！！！！』って言って
延ばしてもらって事なきを得るの繰り返し
お騒がせで申し訳ない|ω･`) ｼｮﾎﾞーーﾝ
昨日からラズベリーリーフティーは飲み始めたけど
足がつる対策もしないと自分も、旦那もつらいな…
妊娠後期の足のつりにはカルシウムとミネラルがいいそうなので
CA牛乳も今日から飲みます。。。