2023年3月21日は日本の暦では春分の日 
春分の日とは、祝日でもあり、昼と夜の長さが同じになる日。
そして最近よく耳にする『宇宙元旦
』、エネルギーが高く、何かを始めるのに良い日。
というわけで、一目惚れして購入した本のような ”5年日記帳”。
この良き日に書き始めることにした。
お風呂に入って癒やされた後の一日の終わりに、心のデドックスタイム
5年日記帳の良い点は、書くスペースが4行という短さのため毎日続けられそうなのと同じ日の日記を同じページで5年分一覧できるというところ。
毎日書くのが理想だけど、書けない日があってもいい。
書けなかったということは、予定目白押しで楽しかったか忙しくて心に余裕がなかった証拠。
なんなら、その年の手帳を取り出せば何をしていたかもすぐわかる。
それも振り返れば思い出になるから。
そんなゆるりとしたルールで習慣化するのも私流。
相棒のFORCE手帳で時間管理や行動管理をしてタスクをこなし、バラ色の未来を手に入れつつ、5年日記帳に嬉しかったことや辛かったこと、その日その時の思いを記録に残し、自分の成長を振り返る。
5年後にはきっと私の成長記録として宝物になるだろう。
昨日より今日、今日より明日、少しでもよりよい私になるために。
毎日を心地よくごきげんに過ごすために。
さあ、明日もきっとイイ日になる～～