今日のハーブ講座は、ハーバルバス

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まずは、お風呂に入れるとブクブクするバスフィズ

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ハーブパウダーで色をつけ、精油やフラワーエッセンスを入れてチョコレートやクッキーの型に入れたり、丸くしたり

次は浸剤を入れての足浴と手浴

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クリスタルボウルの音をかけたら、ゆるゆるになって二人ともお昼寝しちゃってました(笑)。

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ティンシャで引き戻して、ハーブティー

最後にハーブバスソルト

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すっかりリラックス



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