幼稚園教諭・保育士による
こころと身体の土台つくり
自分らしく笑顔になれる美ママヨガ
こんにちは 川端由佳です
新金岡教室・なかもず教室・三国ヶ丘教室
大人ヨガ・託児ヨガ・マタニティヨガ・出張ヨガを開催しています
先日はマタニティヨガ&フォトを開催させていただきました
ご参加頂きありがとうございました
リピーターさんもいて、マタニティヨガを通してお産に対しての不安が少しでも軽くなって
リラックスした心地よさをマタニティの時期から過ごしてもらいたいなと思っています♡
レッスンではママたちの今の気持ちを
シェアしていただきました
・自分らしいお母さんでいたい
・はじめての子育てを楽しみたい
・マタニティライフやりたいことを全部する
ママたちは不安の中でも楽しみたい
という気持ちを話してくださいました
聞いている私もあったかい気持ちになりましたよ
コロナで母親学級が中止になっているところも多く、面会も中止になっている
ママたちは一人でお産を迎える事になる
それってものすごく不安ですよね
はじめてのお産なら尚更のこと
2人目3人目だとしても
お腹の赤ちゃんにとってママもはじめてのこと
一人で頑張らなくちゃ！と
必然的にマタニティの時期から力が入ってしまいやすい環境なのしれません
だからこそ、ママたちには自分の気持ちに
絶対に蓋をして欲しくないと思っています
ママが心地よい状態は
必ず赤ちゃんにも伝わっていきます
リラックスできる体作りのコツ
産後のお家での過ごし方や、陣痛やネットの情報との向き合い方など
ママが自分らしく子育てできる
ヒントになってもらえたらと思い、
たくさんお話ししすぎて足りないぐらいでした 笑
呼吸に意識する
瞑想の時間は
実際に赤ちゃんがお腹の中で動いたり
一体感を感じる貴重な時間です♡♡
今、この瞬間を一緒に過ごさせてもらえた事
本当に感謝の気持ちでいっぱいです
ありがとうございました＾＾
そしていつもいつも素敵すぎる写真を
撮ってくださるスタッフさんも
ありがとうございました
この台はマタニティヨガでは初登場でしたよ〜
空間に立体感が出て、すごくすごく素敵な写真でした♡♡感動です！！
✔︎年内のマタニティヨガ＆フォトはラストです
（通常マタニティヨガは三国ヶ丘教室大人ヨガをオススメしています）
↓
【詳細は↓】
《マタニティヨガ&フォト》
🌱日程🌱
●2021年
1/21（木）12:30〜14:00
2/18（木）13:30〜15:00
3/11（木）13:30〜15:00
※1月だけ時間が違うためご注意下さい
●料金:3000円/データ2カット付き、ヨガマットレンタル付き
⬇️
※私服での撮影になります
※お子様連れ大歓迎です
【持ち物】
・フォト用の服（必要な方のみ、私服撮影）
・締め付けのない動きやすい服
・飲み物
・母子手帳
⚠️参加条件
妊娠16週～37週ごろ
医師から運動許可の出ている方
▶︎開催場所
住所：大阪府堺市中区八田北町354-5
●お申し込みはこちらから
⬇︎ご予約はLINEからお気軽に♫ 
LINE@ ID検索は @ojl0578n
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
美ママヨガ〜ママの体が変わる！ベビー・子どもの軸づくり＊親子ヨガ教室
560名以上がご登録！ありがとうございます
⬇︎ご予約はLINEからお気軽に♫
LINE@ ID検索は @ojl0578n
【開催教室について】
⚫︎レッスンの様子
詳しい場所など
⚫︎新金岡教室
⚫︎なかもず教室
●託児ヨガ
【講師について】
【出張のご依頼について】
保育園、幼稚園、ママサークル、子育て広場、など出張もさせていただきます。
【私のInstagram】
私のほんのちょっとした呟きや
プライベートなども載せています
フォロー大歓迎♡
【ご予約・お問い合わせ】
⚫︎お申込みはこちら
産後ママ 産後ダイエット 堺市ママヨガ 堺市子連れヨガ 大阪親子ヨガ 堺市親子ヨガ 大阪産後ヨガ 堺市ベビーヨ 堺市 堺区 三国ヶ丘 堺市北区 新金岡 なかもず 堺市西区 津久野 鳳 堺市南区 美原区 堺市中区 深井 松原市 大阪市 あびこ 長居 和泉市 岸和田市からお越しくださっています