「助産師さんに上手!と褒めてもらいました」【マタニティヨガ・安産のご報告】 | 大阪堺市*ヨガで心と体の土台つくり*《美ママヨガ》産後ヨガ・子連れヨガ・親子ヨガ・ベビーヨガ・マタニティヨガ・南大阪

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幼稚園教諭・保育士による
こころと身体の土台つくり
自分らしく笑顔になれる美ママヨガ

こんにちは 川端由佳です



マタニティヨガに参加してくださったママさんから、「生まれました〜」のご報告をいただきます
とっても嬉しい瞬間です



マタニティヨガで一番大切にしている


呼吸


ママ自身の気持ちを
落ち着かせることはもちろん


悪阻の症状として見られる
吐き気や気持ち悪さ


その痛みや不快な部分があった時
真正面から痛みに向かい合わおうとせず
実際に、呼吸で楽になることって
あるんですよ♡



マタニティヨガのレッスンでは
痛みが来た時や不快な時を楽にする方法を
色々な体勢をとりながらお伝えしています

どうすればいいのかを
知っておくのと知らないのとでは
気持ちの落ち着きはきっと変わってくるのではないかなと思います^^


陣痛が進んできたけど
いきみたいけど、まだいきめないという時
ヨガの呼吸が助けてくれます



『助産師さんから呼吸が上手!上手!と
褒めてもらいました』



そんな声をいただき、マタニティヨガでお伝えした事が役に立ってもらえて、本当にすごく嬉しいです♡



それもこれも、ママが意識をしたからこそです♡



赤ちゃんとの一体感を感じるって
どんな感じ?
一緒に呼吸をする感覚ってどんな感じ?


あれはマタニティ時期にしか感じることができない
不思議な感覚ですとおっしゃる方も多いです^^



胎動を感じた時も
あ、赤ちゃんがいるんだなって
そう感じるのにも近いかもしれないですね


安産報告をいただき
本当に本当にホッとして安心していますおねがい



\そしてこれだけは伝えたい/


どんな形の出産だとしても
赤ちゃんとママが無事で笑顔なら
それに勝るものは何もないです


どうか、1人で頑張りすぎず
周りに頼って頼って頼りまくってくださいね


おめでとうございます
happy birthday 赤ちゃん




マタニティヨガは激しい事はしません
ママと赤ちゃんの気持ちが
一つになる感覚、今って今しかないんだと味わう時間です♡


そしてやっぱり!素敵すぎる写真は
ここでしか撮れない♡大人気アハハドームさん



とにかくあったかくて
優しい空間のスタジオです
何度でも来たくなりますよ♡♡


マタニティヨガ&フォト
赤ちゃんとの一体感を思い出に残しませんか


⬇︎詳細⬇︎


《マタニティヨガ&フォト》


🌱日程🌱

▷2/13(木)13:30〜15:30ごろ

▷3/19(木)13:30〜15:30ごろ



●料金:3000円/データ2カット付き、ヨガマットレンタル付き

 

⬇️

※私服での撮影になります

※お子様連れ大歓迎です


⚠️参加条件

妊娠16週~37週ごろ

医師から運動許可の出ている方


住所:大阪府堺市中区八田北町354-5





●お申し込みはこちらから

⬇︎ご予約はLINE@からお気軽に♫ 


LINE@ ID検索は    @ojl0578n 

 

 


※マタニティヨガのみも開催しています
日程は調整しながら決定しますので、ご希望の方はLINEからお気軽にご連絡下さいね♡
場所はご予約の際にお知らせします。)



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