幼稚園教諭・保育士による
先日はプール付きヨガ合同レッスンでした
少し前から雨が続いていて
気温も低かったので、当日は晴れて嬉しかったです
参加してくださったママや子どもたち
お熱で今回はお休みになった方も
ずっと楽しみにしていてくれたようで
その気持ちがめちゃくちゃ嬉しいです♡♡
ヨガ講師2人による
夏の終わりに思い出を作ってもらいたい
ママや子どもたちが
また育児を頑張ろうと思える
そんな時間を過ごしてもらいたい想いから実現したヨガコラボレッスンでした
前半は私
《美姿勢ヨガ》
ママたちにアンケートしてみたところ
肩こりがダントツ!
腰痛もダブルで辛いママが多かったです
30分のため、お伝えできる事は少ない中ですが
骨盤と肩甲骨を同時にほぐす動きを
レッスンで取り入れていき
姿勢が良くなるちょっとしたコツ、ポイントをお伝えさせていただきました^^
→れい先生の《ベビーちゃんとのヨガ》は
とにかく優しい雰囲気♡♡
⬇︎お楽しみのパラバルーンの動画
イベントの様子も感じてもらえると嬉しいです^^
1回で大成功した技!
皆さんの息がぴったりでしたよ
お水もちょうど良い温度になっていましたよ
こうしてお友達と関わったり
自分で遊びを広げたり
子どもの目線の先は何があるのかな?と
観察したり見ていくと子育てって発見だらけですよね^^
《出来る、出来ない》
そこにとらわれやすいけれど、
発見の連続、成長の連続ですよね
子どもたちは明日は何に興味が出てくるのかな♡
この一日の中でも、手と手を合わせたり
お友達やママとの関わりの中で、子どもの中で感じたことはたくさんあるはずですね^^
美味しいランチボックスです
/
いい天気に恵まれて
皆さんの笑顔が見られてほんと良かった〜〜
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ちょっとした会話で子育てが頑張れたり
心が軽くなれたりする
そんな場所をこれからも作っていきたいです
またヨガコラボを企画しているので
お楽しみにしていてくださいね^^
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