はじめましての方はまず
YUKAです
クリスマスイブですね
今日はれいちゃんと
クリスマスパーティーするの♡(*´艸`*)
みなさんも素敵なクリスマスを
そして！！！
オリジナルノートがもらえる
新年の大阪セミナー♡
残席残り僅かとなりました！
2020年本当に叶うかな？
そんなことを一瞬でも思ったら
ぜひ会いに来てください！
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♡♡♡
みなさんは断食（ファスティング）
ってしたことありますか？
私はたまにプチ断食をしたり、
過去には3日間、7日間と
断食をした経験があります！
断食って身体の中を空っぽにして
毒素を外に出して
内臓の負担を減らしたり
脂肪を燃焼させたり
身体本来の力を呼び覚ますことができます。
私自身経験してみて思ったことは
効果がすごいってこと♡
頭がスッキリ冴えて集中力が増したことは
忘れません！
そして今日は断食の話ではなくて。笑
恋愛もお休みするといいよ♡
というお話です(●´▽`●)
一昨日の帰りの新幹線で
『自愛ってファスティングに似てるよね！』
とれいちゃんと話していました。
恋愛を一旦置いておいて
自分との恋を楽しむと
恋愛はうまくいきます♡
まさにファスティングみたい！
ついつい
彼のことばかり考えたり。
不安でいっぱいになったり。
嫉妬です苦しくなったり。
うまくいくのかな。
幸せになれるかな。
恋の悩みは尽きないですよね！
そのことばかり考えていると
心に毒素が溜まります。
その毒素を排出するのが
恋愛ファスティング♡
つまり自愛ですね(❁´◡`❁)
年末で断捨離の時期です。
恋愛をほんの少しお休みして
自分をたくさん癒してあげて♡
心に溜まった毒素を出し切ってあげると
来年素敵なスタートがきれますよ！
自分に集中する恋愛ファスティング♡
ぜひやってみてくださいね(●´▽`●)
いつもありがとうございます
