こんにちは！
心理学などをベースに
「自分革命」を促すセラピスト
パワースポット由佳こと
水野佑香です♪
昨日の突然の雨。
とはいえ、予報ではきちんと午後に雨
となっていたので、
その通りに雨が降ったという感じでしたが。
それでも、
私が屋根のある場所に入った途端に
ざああっと音を立てて雨が降った！
まあ数分で止みましたが。
雨に降られていたら
恐らくびしょ濡れだったと思うので、
色々と感謝！でございました(笑)
さて、今日の掲題。
自分を変えた言葉たち。
これは良いとか悪いとかそういうのもない
訳なのですが。
そうではなくて。
自分に影響を与えた、の方がいいかな。
それは結果的に今の自分を作っているわけで。
ということで、
どこかでやったようにも思いますが、
今日も改めて、
考えていってみたいと思います♪
…の前に前置き？を。
影響を与えてる言葉、
ってきっと色々あると思うんですよね。
勿論、毎日誰かと話したりしていたら
その言葉が良くも悪くも、
自分の指針になる。
そうとして受け入れれば、ですけれど。
そしてそれを、人は無意識のうちにやっている。
だからこそ、
やっていることや
言っていることもたまに
無自覚であることも多い。
無自覚であるからこそ、
そこに気付きたい本心と
気付きたくない、あるいは
気付かないようにしている部分が
喧嘩するように、
闘っているのかもしれないなあ、なんて
思ったりもして。
そんなことを踏まえて、
私が今思い浮かぶものをご紹介。
「自分で気付いて認めなければ意味がないのよこういうことは」
FF(ファイナルファンタジー)13の続編、LRFFのゲーム内での言葉。
主人公にとあるキャラクターが、
「あなたは誰も救えない、あなた自身が救われてないから」
と言って、
まあそのセリフも結構私にとっては
グサッときた台詞だったりしますが。
そこから
「私に何か足りないらしい」
「それが何か本当にわからないの？」
からいくつか続いて、
「じゃあ何が足りないのか」
と問う主人公に言った台詞。
自分で気付いて認めなければ意味がないのよ。
心理学やら催眠療法やら
色々学び始めた私には最近この言葉が思い起こされる。
前置きもそうだけど、
やっぱりそこに収束するんだなと。
言われたものは気付いたとは言えない。
ふぅん、って流せてしまうし、
結局聞かなかったことにもできる。
何が足りない
とか
何がいけないんだ
とか
自分にとっての幸せとは
ということですら
自分でしかわからない。
顕在意識潜在意識とか
わかるとかわからないとか。
そういうものの枠を取り払うことが
自分を見つめること
に繋がるんじゃないかなあ
なんてことも良く思う。
本当はわかってると思うんだけど
とか
インナーチャイルド
だとか
そんな言葉で
自分を他人のように扱うことが
まず危険信号だったり
するんだな、と。
これまた良く思う。
上記で上げた言葉が本当に理解できたときには
私はきっと
また更に違う世界を見ているかもしれないし
ある意味で違う場所に立っているんだろうな
なんてことすら、他人事みたいか。
どれだけ「今」を楽しく
自分にとって有益なことだけで生きられるか。
未来でもなく、過去でもない。
大切なのは今この瞬間。
後悔しない生き方
幸せな生き方
少し考えてみてはいかがでしょうか。
私も偉そうなことは言えないですけどね☆
(一番それを理解してるのは恐らく
自分自身だなと 思いもするけれど)
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