• 【みずぼっと使用例】みずぽっとは心のケアも・・・

• 【一瞬で達人級の治療家の手になる方法】

• 【デスクワークの肩こり、目の疲れケア】

• 【「<みずヨガ>クッション」使用例】

• 【目の疲れのケア】

• 【肘痛（ゴルフ肘・テニス肘）のケア】

• 『はつらつ元気4月号』に、

• 【長時間のデスクワーク、乗り物による足のむくみケア】

• 【目の疲れのケア】

• 【花粉症ケア、風邪のケア（免疫力アップ効果あり）】

• 【花粉症（目のかゆみ・鼻水のケア】

• 「〈みずヨガ〉クッション」使用法

• 〈みずヨガ〉バット　使用方法

• 「〈みずヨガ〉ブラシ」使用法

• キョンシーのように飛んでみるだけ。みずぽっとを持って。

• みずぽっと通信４月号　出来ました。

• 産後うつ

• みずぽっと通信できました。

• みずぽっと通信を発行します。

• デスクワークの目の疲れ・首のこり・肩こりケア編～みずぽっと体操～ 動画です。

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