こんにちは
むらぴーです。
看護師フル勤務をしながら妊婦生活をしましたが、
3月6日に帝王切開で出産しました。
２７８７gの女の子を出産しました！！！
私は、小田桐あさぎさんが主宰する魅力覚醒講座の受講生で
アサギストだ。
受講生の事をアサギストと呼ぶのだが。
小田桐あさぎさんは、「ちゃんとするのを卒業」を掲げている。
最近は「女子とお金のリアル」の本がCMでも流れてるから知ってる人もいるのではないか。
是非、今まで3冊の本を出版してるので読んでみてほしい。
①嫌なこと全部やめたらすごかった
②「私、ちゃんとしなきゃ」から卒業する本
③女子とお金のリアル
この本にもいくつか子育てについて書いてあるのだが、
講座の中でもあさぎさんは、子育てについて
３つの事を手放すと楽になると言っている。
１，寝かしつけ
２，離乳食
３，母乳
この３つを上げている。
やはり寝かしつけで私も最近は、難儀している。
今日は生後１か月での状況。
退院した頃よりも
赤ちゃんが起きてる時間が増えてきた。
そして起きてる時間は、そおーっと色々見ている感じ。
足の裏をマッサージしたり、手を動かしてあげて遊そぶ。
若干表情が、以前よりも笑ってることが多いように思う。
気が付かないくらい赤ちゃんはちょっとずつ成長してる。
朝起きると昨日より赤ちゃんが大きくなってる気がする
大体8時から９時くらいに起きて母乳を上げて着替え。
１２時くらいまで、起きてたりする。明るい部屋で過ごすようにしてる。
お昼ミルクまたは、母乳を上げて
午後は大体抱っこ紐で散歩。
家の周りを散歩したり、
家の前のスーパーでちょっとだけ買い出し。
コニーの抱っこ紐を使ってるのだけど、
２時間が限界だし。最近は気温も上がってきて
赤ちゃんの体温上昇も気になるところ、
どれくらい着せたらいいのか迷う。
１５時にミルクまたは母乳をして
その後も寝てたり起きてたり。
夕飯の準備をしたり。
１８時沐浴。
１か月過ぎたけど、面倒なのでまだ沐浴にしてる。
赤ちゃんまだ４キロ体重ないから沐浴でも良さそう。
お風呂は大好きでいつも機嫌良さそうで、静かにしてる。
母乳、ミルクを風呂上りに上げて暗い部屋で入眠。
そのまま寝ることがほとんど、
その間お風呂に入り、晩御飯をゆっくり食べたりyoutube
みたり。
ゆっくりしてる。
２２時頃覚醒。ここからあまり寝ない。
母乳あげてもおむつ変えても落ち着かないから２時間くらい抱っこしたり。
０時就寝。
そのまま４時まで寝るか、２時に起きることもある。
ここで４時まで寝てくれるとすごい私は楽。
そんな感じの生後１か月を過ごしてます。
私的に体感としては、世の中の超大変！！！
って感じではなく、こんなもんかな？！って感じ。
思ったより赤ちゃん寝るし。あんまりよくわからないことで泣かないってことが
関係してるかも。
４時間寝たら、そんな疲れないし。
こんな感じで子育てできるのも、やっぱり看護師だからからなのかなー。
次回は、早産児、NICU、シナジスについて書くよ！！