明日からダイエット

職場の人から太ったってめっちゃ言われるからダイエット再開(*_*)




＊夜ご飯の炭水化物減らす

＊お菓子食べない

＊夜9時以降はたべない

＊適度に運動する

＊毎日ストレッチする







これだけのルールは絶対守ろう>_<



体重50キロに戻すぞ！







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